月子什麼東西不能吃

大家都知道的是孕媽媽在懷孕期間的飲食健康狀況是格外注意的，一些孕婦可以吃的和不能吃的都早早的熟記於心準備好了。懷孕之後跟着的自然就是坐月子了，坐月子也是一件很重要的事，因爲如果在月子期間沒有照顧好的話那身體在以後可能就會留下什麼病根。那接下來就和小編一起來看看月子什麼東西不能吃。

月子什麼東西不能吃

1、坐月子不能吃什麼？首先生冷的食物就要戒口，其次，一些飲料或者煎炸油膩的食物不能吃，以免影響寶寶哺乳期間吸收了這些成分導致肚子不舒服，如果是有一些沒吃過的食物想要嚐嚐，這時候也要注意不能亂吃，寶寶發生肚子痛或者拉肚子的症狀會隨之增加。冰冷食物。因爲冰冷易影響身體的氣血運行，容易引起身體痠痛。

2、飲料以及煎炸油膩食物。濃茶、咖啡，以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物皆不宜食。沒吃過的食物。不要吃一些從來沒吃過的食物，以免不適應，可能會肚子痛或是拉肚子。

3、寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。

荔枝、龍眼、蘋果。坐月子不能吃什麼：飲食上較容易選擇，可以食補與藥補交叉食用，沒有什麼特別問題。如果補了之後口乾、口苦或長痘子，就停一下藥補，吃些上述較降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄。

以上就是小編整理的有關月子什麼東西不能吃的資料。根據以上的資料大家可以看出來生冷的食物是必須要忌口的。這個一般大家都知道，還有大家不知道的就是一般沒吃過的就不要吃了。並不是說什麼東西不常見就就會有神奇的功效。希望小編的整理對您有所幫助。