月子裏什麼東西不能吃

女人生產之後，就需要積極採取措施來調養身體，也即是我們平時所說的坐月子。坐月子的時候，女性的飲食一定要特別的注意，不能吃的東西還是很多的。如果不注意的話吃了不該吃的東西，身體往往就會出現問題。那麼月子裏什麼東西不能吃呢？

1、冰冷食物。因爲冰冷易影響身體的氣血運行，容易引起身體痠痛。

2、飲料以及煎炸油膩食物。濃茶、咖啡，以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物皆不宜食。

3、沒吃過的食物。不要吃一些從來沒吃過的食物，以免不適應，可能會肚子痛或是拉肚子。

坐月子不能吃什麼要根據媽媽體制屬於寒性體質、熱性體質還是中性體質來分析：

1、寒性體質的媽媽

特性：面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。

坐月子不能吃什麼：寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。

2、熱性體質的媽媽

特性：面紅目赤，怕熱，四肢或手足心熱，口乾或口苦，大便乾硬或便祕，痰涕黃稠，尿量少色黃赤味臭，舌苔黃或幹，舌質紅赤，易口破，皮膚易長痘瘡或痔瘡等症。

坐月子不能吃什麼：荔枝、龍眼、蘋果。

3、中性體質的媽媽

特性：不熱不寒，不特別口乾，無特殊常發作之疾病。

坐月子不能吃什麼：飲食上較容易選擇，可以食補與藥補交叉食用，沒有什麼特別問題。如果補了之後口乾、口苦或長痘子，就停一下藥補，吃些上述較降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄。

本文詳細介紹了月子裏產婦不能吃的東西。作爲一名產婦一定要特別注意自己的身體，積極做好月子裏的調養工作，只有這樣才能夠讓自己的身體儘快恢復健康，才能夠儘快恢復到生產前的水平，纔可以讓你的身體更加健康哦。