預防中耳炎從生活開始
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中耳炎是兒童中發病率比較高的一種疾病,中耳炎的發生,會給孩子的健康造成一定的影響,所以家長們有必要了解一些中耳炎方面的知識,在平時的生活做好孩子的對於中耳炎預防工作,下面小編爲大家介紹下幾種預防中耳炎的好辦法:
預防一、掌握正確游泳方法,游泳時一定要掌握用口吸氣,用鼻出氣的基本方法。游泳時應避免將水咽入口中,以免水通過鼻咽部而進入中耳引發中耳炎。
預防二、正確擤鼻,有的人擤鼻涕時往往用兩手指捏住兩側鼻翼,用力將鼻涕擤出。壓力迫使鼻涕向鼻後孔擠出,到達咽鼓管引發中耳炎。用手指按住一側鼻孔,稍用力向外擤出對側鼻孔的鼻涕,用同法再擤另一側。
預防三、避免長時間用耳機聽搖滾類的大分貝的音樂,如果時間較長的話,也容易引起慢性中耳炎,對耳朵造成組織性的損傷,嚴重時聽力下降以及其他一些併發症狀,如中耳炎等。
預防四、各種傳染病的預防接種,因爲急性化膿性中耳炎其中有一種是由各種急性傳染病引起的,比如猩紅熱、腦膜炎、麻疹都可能併發中耳炎,積極進行各種傳染病的預防接種也能有效預防。
預防五、要鍛鍊身體,增強身體素質。積極治療感冒,一旦感冒了趕緊治療,不要讓它引起中耳的病變。
溫馨提醒:在日常生活中做好中耳炎的預防措施固然重要,可以以防中耳炎的發生。中耳炎危害大,長期不治還有可能導致耳聾的發生。所以一旦被確診患了中耳炎,還是需要到正規的耳鼻喉醫院進行治療,才能真正遠離中耳炎。
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