什麼可以驅寒？驅寒的佳品推薦紅糖姜水

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紅糖姜水的效果

什麼可以驅寒？驅寒的佳品推薦紅糖姜水

紅糖姜水除寒、除寒、止咳、下雨或發冷。

將糖煮成糖，比直接吃更容易吸收營養成分，具有補充中益氣、健脾胃、暖胃的效果，糖是初期最常見、最實用的糖養生飲料。

孕婦產後出血多，體力和能量消耗大，產後7~10天喝紅糖水，補充能量，增加血容，有利於產後體力恢復，對產後子宮收縮、恢復、惡露排出、乳汁分泌等也有明顯的促進作用。

紅糖水也有助於女性月經順暢，溫暖身體，增加能量，活血，加快血液循環，月經也順暢。

經後感覺精神不好，顏色不好的話，每天中餐前可以喝濃度約爲20%的糖水。如果不舒服的症狀很重的話，晚飯前再喝一杯，持續一週就能有效地改善。

除了飲用外，紅糖水也可以用於外敷，同樣具有排毒滋潤的效果，前輩多數人經歷過孩子被蜜蜂蟄，傷口紅腫，疼痛難以忍受。此時，父母將稍微濃度高的紅糖水塗在紅腫處，疼痛減輕，紅腫消失。秋冬季節皮膚因寒冷乾燥瘙癢，也可用糖水擦拭清潔，有效減輕乾燥癢感。

糖水也可以加入白木耳、枸杞、棗、紅豆一起煮，有利於水利尿的效果，有助於月經期間排出子宮廢物，減輕腹脹、腰部緊張症狀的黑糖加入桂圓、薑汁一起煮，有補充血液的效果

驅寒紅糖佳品姜水

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