腳踝肌肉疼是怎麼回事?
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頸部在醫學上被稱爲踝關節,引起踝關節疼痛的原因很多,其中創傷、炎症和腫瘤是疼痛的主要原因。最常見的是外傷性,踝關節是人體中最低負荷下的負荷關節,活動時體重靈活,受傷的概率很高。建議患者休息或使用治療跌倒損傷的藥物治療韌帶拉傷。患者肌肉長期疼痛可能是局部炎症引起的,需要口服抗炎藥物治療。
腳踝肌肉疼痛是怎樣的
1、有可能因爲姿勢不好而發生。例如,有些患者坐着的時候站在腳後跟上,或者睡覺的時候把腳放在非常不舒服的位置,腳踝肌腱周圍處於長期的緊張狀態。患者想移動的時候,這裏的腱感到疲勞而疼痛
2、患者的精神緊張,例如患者的緊張和興奮可能會無意識地保持全身的肌肉緊張,固定特定的姿勢。時間長了就可能會導致踝關節周圍的肌腱過度疲勞,患者會放鬆下來之後就會突然感到疼痛;
3、可能由於患者長時間穿高跟鞋引起:患者長時間穿高跟鞋或其他不舒服的鞋,會導致踝關節肌腱反覆過度拉伸,然後造成輕微損傷,並導致此處肌肉疼痛;
4、可能是由腿部和足部肌肉力量不足引起:患者不經常鍛鍊,導致上述部位肌肉力量不足。行走過程中,由於肌力不足,踝關節可能不穩定,導致肌腱疼痛。
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