秋葵可以浸在水裏喝嗎?秋葵泡水喝的作用是什麼?
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秋葵可以浸水喝嗎
秋葵可以直接浸水喝。
秋葵浸水:取兩個秋葵,切除頭尾部分後,切成兩段,放入一杯清水,蓋在室溫下放置夜晚,第二天早餐前取出秋葵,喝這種水即可。
黃秋葵浸水喝的效果:
1、秋葵每天浸水喝,經常吃幫助消化,增強體力,保護肝臟,保護腸胃。適量最好,不要過多,過多會破會身體的陰陽平衡。黃秋葵嫩果中含有一種特有的粘性物質,可用於輔助治療各種腸胃疾病和男性器質性疾病。白金巴戟天、仙茅、金櫻子可以浸水喝。
2、黃秋葵嫩果(莢)肉質柔軟潤滑,風味獨特,營養價值高,記比人蔘(日韓稱綠色人蔘)比人蔘適合日常飲食。炒菜、煮菜、涼拌、罐子、湯、速凍加工等。果實成熟後,木質化不能吃黃秋葵的幼芽、嫩葉也可以吃,老葉纖維組織多,不應該吃,但可以浸水喝。可助消化,治療胃炎、胃潰瘍,並可保護肝臟及增強人體耐力,對惡瘡、癰癤有療效,有一定的抗癌作用。
3、秋葵水偏方源自於印度,經研究發現糖尿病患者飲用秋葵水後,都有血糖下降的效果。秋葵的黏液及豐富的可溶性膳食纖維,可以阻止腸道碳水化合物的消化,並降低葡萄糖的吸收。把新鮮的秋葵去掉頭,切片後放入常溫水中一夜,早上空腹喝秋葵水就行了。搭配運動,改善新陳代謝更有效。
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