獼猴桃可以浸在水裏嗎?獼猴桃浸水喝的作用是什麼?
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獼猴桃能泡水嗎
獼猴桃能泡水,獼猴桃果食肉肥汁多,清香鮮美,甜酸宜人,耐貯藏。除了新鮮食物,還可以加工果汁、果醬、果酒、糖罐頭、果乾、果脯等。這些產品或黃色、棕色或橙色,色澤誘人,味道鮮美,營養價值不亞於新鮮水果,因此成爲航海、航空、高原和高溫員工的保健食品。獼猴桃汁更成爲國家運動員首選的保健飲料,又是老年人、兒童、體弱多病着的滋補果品。
獼猴桃不要與牛奶同食。因爲維生素C易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,所以食用富維生素C的獼猴桃後,一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
獼猴桃幹也能泡水喝。獼猴桃乾燥本身的味道很酸,很少有人直接吃。這個時候,用獼猴桃幹泡水喝,和蜂蜜一起,味道很酸很甜,可以吸收營養,滿足肚子的慾望,但獼猴桃幹泡水喝的營養比直接吃的少。
有人說,這樣的話還不如直接吃鮮果。的確,吃新鮮水果確實是最好的,既好吃又有營養,但有時想吃獼猴桃,吃一點也不想吃,所以可以試着把獼猴桃浸在水裏喝。
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