你在工作場所呆着嗎?消極怠工的原因有哪些
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不滿足於現有崗位
●Selena,25歲的教師
當了三年的小學班主任,開始覺得這份工作有點無聊。每天看到孩子們嘰喳喳地跳,總是想:他們爲什麼有這麼多精力?然後想到這樣工作二十多年,就覺得沒精神,不能集中精力。
我教一到三年級的英語,沒什麼壓力,每天教學生音標,讀生詞。現在孩子們的學齡前教育很先進,音標可能早就在小託班學習了,很多簡單的英文早就知道了,上課時感到無聊,找不到老師的成就感。幸運的是,我還是班主任,這是一項有點挑戰的工作。
最近,我發現學生中抄作業的現象很嚴重。其實,在平時和其他班級老師的交流中,我們已經都發現了這個問題,但是要處理得好卻很難。好學生通常也有關係,所以也有積極提供作業抄寫給其他學生的學生。我把這些學生叫到辦公室說話的時候,他們總是發誓以後不會再犯。另外,積極的經驗數讓學生抄寫自己作業的缺點,不到幾天就會發生這種情況。隔壁班的李先生也因此和學生的監護人說話,希望監護人和我們合作做好學生的思想工作,結果被監護人說管理得太多了。看到她在電話這頭氣得發抖的樣子,原先也想採用這個辦法的我立刻打消了念頭。
回家跟男朋友抱怨工作上的小麻煩,他總是點着我的鼻子說:“你已經夠幸運了,如果你不是小學老師,事情還會更多的。”想當初,我也是因爲喜歡教師這一行,才做了這個選擇的,看來還得改變下精神狀態才行啊。
消極怠工的原因
●林凡宇 32歲 外企部門經理
做到現在這個位子,就像是公司裏的三夾板。想晉升,上面有玻璃天花板想換工作,同行業的競爭對手知道我,每個人都知道底細,價格代碼也沒有上升空間,想好好領導團隊,部下的員工大多比我的學歷高,讓他們完全投稿很困難。
當初,前部門經理換工作去了其他公司,所以我想在附近的水樓臺上取得月亮,取代他的座位。離職那天,他約我一起晚餐,兩個人杯盞交錯間聊了不少知心話,現在還依稀記得他對我說:“Danny,你還年輕,很多事情慢慢你就會懂的,管理者不好做。當時我不在乎,只覺得這是他的醉漢,現在才深刻體會到其深刻的意義。第一次獨立承擔方案,我帶領團隊經過十幾次修改,熬夜七八次,本來得到總監的口頭認可,想帶團隊去慶祝,大家都放鬆了。沒想到半天后,喜滋滋的總監把我叫到辦公室,然後罵了一頓。也就是說,社長看了方案後,覺得完全不符合他的想法,希望馬上重做。雖然只能一個勁地賠着笑臉,可當時我心裏鬱悶得不行:當初我們正是按照總監所傳達的董事長命令做的方案,怎麼說不符合就不符合了呢?雖然被批評了,但是有了這個本來被稱爲合格的方案,要求大家重新修改的話,士氣肯定會大幅度減少……最後的方案還在制定,但是經過這件事,大家的力量有點受挫。
現在總監正在安排任務,我總覺得沒什麼幹勁。不管怎麼努力,最後他總是沉着臉,挑出一二三四個缺點,要求再來。因此,原本追求完美的我,現在的處理原則變成了消極怠慢。看到自己現在的狀況,終於明白了爲什麼前任社長選擇離開。
自我減壓很重要
●蔣雲明 38歲,心理諮詢師
前幾天接待了來訪者a。她顯瘦,面容憔悴,精神恍惚,伴有嚴重失眠症狀。小a原本是上海某着名大學的優秀學生,畢業後找到收入非常高的工作,從事的行業是現在很多大學生憧憬的投資銀行,但她因職業壓力患抑鬱症。
小a告訴我,她對自己的要求非常高,從小到大都是班級的領導,大學畢業後也合理地找到了最好的工作。成爲金領後,她仍然遵守自己的完美主義,想成爲公司最優秀的研究員,每天加班,工作時間幾乎要達到16小時以上,儘管這樣努力,她還是無法達到自己設定的高目標。現在每天面對電腦,心情都很差,不知道自己該怎麼辦。
實際上,過去幾年,由於工作壓力,心理疾病的訪問者很多。一項幸福感調查也表明,現在的職場人中有七成以上覺得自己不幸福。對現代人來說,工作是生活的重要組成部分,工作壓力也自然存在,個人不是使工作壓力進一步造成自己的心理負擔,而是通過心理調整適應自我減壓。
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