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上班族往往時間比較緊迫,費時費力、慢工細活的煮粥不太適合現在快節奏的生活。
因而,家中如果備有豆漿機的話,可以直接將 食材放置其中,快速攪拌成糊狀,加入冰糖即可。這樣一來,既節省時間,又不破壞黑米燕麥粥的營養成分,一舉兩得。
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