超5成大學生有脫髮困擾是什麼情況 90後導致脫髮的六大不良習慣
本文已影響1.59W人
本文已影響1.59W人
脫髮越來越呈現年輕化趨勢,近日,有調查顯示,有超五成的大學生有脫髮困擾,對大學生的生活造成了極大的困擾,那麼,90後導致脫髮的不良習慣有哪些呢?接下來本站小編就來說說。
日前,一項對全國643所高校大學生的問卷調查顯示:55.68%的大學生有脫髮困擾,有51.4%表示在大學期間開始有脫髮跡象。
71.79%的大學生處於輕微脫髮狀態,15.36%處於嚴重脫髮,12.85%表示自己都快禿了。73.74%的大學生表示脫髮會造成心情變差,“熬夜失眠”“精神壓力大”“飲食不規律”成脫髮主要原因。
調查顯示:73.74%的大學生表示脫髮會造成心情變差,70.67%表示脫落的頭髮清理起來麻煩,56.98%認爲脫髮造成現象變差,31.28%認爲脫髮影響了正常的學習、交往。
關於大學生的脫髮原因,一些醫生也提出了自己的看法:
第一,遺傳性脫髮,個別大學生很難逃避“脫髮”的家族基因;
第二,沒有處理好學習與生活的關係;
近年來,國家不斷加強對大學生畢業質量的審查,尤其是對本科教育的要求越來越嚴,有不少同學平時怠於學習,到交作業或考試時才通宵奮戰,容易導致作息紊亂引起脫髮;
第三,大學生外賣的盛行,外賣產品存在一定的監管難度,大學生頻繁的用外賣解決三餐,極容易導致垃圾食品攝入過多,從而引起脫髮。
建議大學生應該做好時間管理,少叫外賣,多去圖書館,保持每天的學習度。
除此之外,造成大學生脫髮的原因主要與頭髮的新陳代謝、當代大學生的生活作息不規律和使用不正確的洗護產品等因素有關,就目前瞭解到的情況而言,大多數學生都存在熬夜的情況,有的甚至凌晨兩三點都還沒有睡覺,在日常可能也沒有做好頭髮護理工作,有些學生爲了省錢,會買一些便宜的劣質洗髮用品,對頭髮傷害比較大。
另外,從中醫的角度來說,經常脫髮也可能是氣血不足的表現,頭髮是氣血到達之末梢,如果是人氣血不足的話,很容易先體現在頭髮。
以下是一些常見的導致頭髮稀疏和受損的錯誤做法:
1、熱水淋浴。
就像你很喜歡洗熱水澡一樣,你應該知道它會像使皮膚脫水一樣使頭髮脫水,並且會洗掉頭皮的天然油脂,導致它更乾燥,使得頭髮更容易受損,其實可以選擇溫水並且儘可能用涼水沖掉泡沫。
2、梳理溼漉漉的頭髮
我們的頭髮是溼的時候是最脆弱和最容易受損的,因此在做任何造型之前,最重要的是用寬齒梳或先吹乾。
3、做很緊的造型
把頭髮從根部拉的很緊會對頭髮造成傷害,因此最好要避免,睡覺時最好也不要用很緊的髮帶。
4、用太多護髮產品
市場上承諾可以讓頭髮亮麗的產品有很多,但是長遠來看,使用這些化學成分物質產品傷害更大,最好讓頭髮休息一下,嘗試用一些天然自制的方法來洗頭
5、沒有經常洗頭
沒有定期洗頭會導致頭皮上的髒東西聚集進而堵塞毛囊,每兩天洗一次頭是必不可少的,特別是你流了汗或者抹了很多產品之後。
6、不吃飯
飢餓和節食會導致營養不良,進而對頭髮產生不良的影響,飲食中包含的瘦肉蛋白可以有效防止脫髮
以上就是有關超5成大學生有脫髮困擾是什麼情緒,90後導致脫髮的六大不良習慣的相關介紹,想了解更多信息請繼續關注。
脫髮是什麼原因導致的 平時如何預防脫髮
產後脫髮情況嚴重怎麼辦 怎麼巧妙掩飾脫髮的情況
染髮導致脫髮怎麼辦
什麼情況下會出現脫髮脫髮怎麼辦
寶寶扯掉大人的頭髮會導致脫髮嗎
染髮會導致脫髮嗎
染髮會導致脫髮嗎
哪些不良習慣會導致男性不育?小心這5大因素引發男性不孕不育
【導致產後脫髮的幾大原因】產後脫髮是什麼原因
脫髮問題是很多人的痛 有哪些原因會導致脫髮發生呢?
攻克陽痿的法寶是什麼?5大妙招讓你擺脫陽痿困擾
導致男性患不育的3大元兇 男人該如何擺脫不育困擾
染髮會導致脫髮嗎
染髮會導致脫髮嗎
腎虛導致脫髮吃什麼
造成陽痿的幾大不良生活習慣
年輕人脫髮的四大原因 防治脫髮的5大誤區
導致耳鳴的不良習慣有哪些呢
近七成脫髮人羣不滿30歲 你是多大開始脫髮的
哪些不良生活習慣會導致前列腺炎?六大因素引發慢性前列腺炎
導致男性不育的不良習慣
染髮會導致脫髮嗎
大家都知道腎虛導致脫髮吧 脫髮的原因還有哪些
哪些不良飲食習慣會導致脫髮
預防口臭的生活習慣有哪些?遠離4點擺脫口臭困擾
不良生活習慣可導致附件炎
什麼是導致脫髮的直接原因
手淫導致陽痿有3大病因 不良的勃起習慣容易引發陽痿
秋季脫髮多爲季節性 脫髮要學會主動調整生活習慣
長期受脫髮困擾怎麼辦?脫髮嘗試食療解決