年輕人脫髮的四大原因 防治脫髮的5大誤區
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現在的人脫髮越來越常見了,尤其是很多年輕人,生活習慣不規律,引起脫髮更是讓人焦慮,其中年輕人脫髮四大原因分別是熬夜,飲酒,染髮和壓力過大,那麼,有哪些防治脫髮誤區?下面本站小編就帶來介紹。
熬夜
經常熬夜、長時間睡眠不足,使身體代謝失衡,不利於毛髮的生長。
過量飲酒
過量喝酒對身體有多方面的不良影響,會促成或加速脫髮。
頻繁燙染
燙髮染髮都會損傷毛囊,燙染髮頻率過高會加重脫髮。
壓力過大
精神緊張、焦慮不安、悲傷抑鬱等心理因素,都可能引起脫髮。
誤區一:油性頭髮的人羣應該每天洗頭,才能控制出油。
其實,對油性發質的人羣,不推薦每天洗頭,建議每週3次左右,選擇控油的洗髮水或加用二硫化硒洗液,有助於控油。過於頻繁的洗頭可能導致頭髮過多掉落、頭皮乾燥、髮質受損。對於頭皮幹、頭髮容易毛躁、經常染髮或燙髮的,建議使用具有滋養效果的洗髮水,同時配合護髮素,有助於修復頭皮的皮膚屏障。
誤區二:深信理髮店推薦的“毛囊檢測”,檢測出有問題的頭皮後,使用店員推薦的全套“頭皮護理神器”。
理髮店往往缺乏醫療操作營業執照,店員也不具備執業醫師資格證,因此不能進行專業皮膚相關診斷和治療。毛囊檢測應當去具有規範資質的醫療機構進行。各大醫院的皮膚科都有常見的針對頭皮或頭髮的專門檢查項目,包括拉發試驗、皮膚鏡、皮膚病理活檢、實驗室檢查等。
誤區三:一旦出現脫髮,無論面積或嚴重程度,立馬進行植髮,才能防止病情進展。
臨牀上,一般不嚴重或短期內剛出現的脫髮,優先選擇口服/外用藥物、局部封閉治療、光療、中藥治療等,儘量選擇創傷低、對日常生活影響小的治療方案,若這些方法效果不明顯或脫髮程度較爲嚴重(面積大、持久不好轉),可以考慮植髮治療。
誤區四:經常去理髮店做頭髮護理,可以讓細軟乾枯的髮質變爲強韌。
定期做頭髮護理,可以減少染髮、燙髮對頭髮造成的損傷,一定程度上保護我們的頭髮。但護理並不能從根本上改變髮質,髮質就和皮膚的膚質一樣是與生俱來的。
誤區五:洗完頭一定要用吹風機高溫快速吹乾頭髮。
吹風機溫度過高會破壞頭髮角蛋白和毛鱗片,建議使用吹風機時,用中檔、中高檔溫度吹髮。吹髮前,先使用毛巾儘量擦拭掉多餘水分後,再使用吹風機。建議吹至八成幹即可,過長時間使用吹風機也會破壞頭髮中的角蛋白,日久容易出現頭髮乾枯、細軟,失去光澤感。
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