我上網課的狀態是怎樣的 上網課不在狀態的原因
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隨着全國網課的開展,也出現了很多的問題,很多學生上網課的狀態不好,才學習幾分鐘就想着休息,或者想去玩手機,我上網課的狀態是怎樣的?上網課不在狀態的原因,下面本站帶來介紹。
學習五分鐘後的我,該休息了
網友熱評:
1、五分鐘這麼久嗎?我一般就幾下
2、直播放着然後睡覺
3、都怪手機
4、不是,我們會在線抽人回答問題
5、起牀五分鐘的你,該上牀了
6、上了兩節網課的勞動成果,把家裏的奶茶盒子剪了
7、我們高數……無聲ppt……我不知道我快不快樂
1. 很多孩子仍處在“假期模式”。
好玩的春節假期剛剛過去、缺少“開學典禮”的儀式感,再加上孩子上學的地點是最舒服的家裏,他們確實很難切換到“學習模式”。
2. 學習環境秩序感的破壞。
學校給孩子形成了強烈的環境秩序感:學校就是學習的地方,家就是吃飯睡覺的地方。而家裏有什麼呢?愛打遊戲的爸爸、愛看電視的媽媽、舒服的沙發、好玩的玩具,等等。這些都破壞了孩子習慣的學習環境。
3.學習工具的誘惑。
心理學上有一個專門的名詞叫做“固着效應”,是指人們把某種功能賦予某種物體的傾向。手機、平板、電腦,通常都是孩子用來玩遊戲、看視頻的。當忽然用來學習的時候,孩子們難免會有分心。
4. 網絡課堂帶來的參與感降低。
在教室的時候,好的老師懂得怎樣運用目光接觸、手勢引導、位置變換和肢體碰觸來提高學生專注度,但這些技巧在網絡課堂上難以實現。
不在狀態怎麼辦?
1. 家長要和孩子一起擺正心態
家長要給孩子足夠的時間,去適應網課的形式。同時也別忘記提醒孩子,上網課時不能特別專注是正常的,我們一起找到解決的辦法,慢慢就好了。
2. 幫助孩子制定一個作息表
首先,可以根據老師發出的具體課表,統計學習任務,定下每天的作息表。這一步並不多餘,能讓孩子瞭解到自己到底有多少事情要做。
其次,要和孩子一起將目標分解成具體的步驟,進行量化。這一步能有效預防和治療拖延症,讓孩子立刻行動。
每天對是否有按照作息表作息進行記錄,爸爸媽媽每天做好記錄、每天覆盤學習成果,調整學習內容和節奏。
3. 給孩子安排一個新的學習環境
家長需要給孩子闢出一個專門的、沒有其他任何干擾的上課區域。這個區域不能有除了課桌和學習用品以外的任何東西。這樣做的目的是重新幫助孩子建立一個新的空間秩序。吃飯、睡覺、玩耍、學習,都要有專門的區域。
4. 注重學習的啓動儀式
爲什麼上課之前要打鈴?就是一個“學習啓動”儀式,告訴孩子,接下來要上課了。在家也可以有這樣一個小形式,比如設置一個小鬧鐘,這樣的儀式會讓孩子慢慢形成一個新事物之間的聯結:鬧鐘響了=學習。
5.提前做好軟件準備,讓孩子處於正式的學習環境中
在上課前準備好電腦或平板,並登錄好賬號,督促孩子準備好相關的書籍和文具,提前幾分鐘坐在桌前,更快進入狀態。
6.讓孩子穿較爲正式的衣着
在家裏,穿着寬鬆的家居服或者睡衣,肯定是最舒服的,可是,卻會使整個人看上去非常懶散,沒有幹勁,影響孩子的學習狀態。所以即使是在家上課,也要給孩子穿戴整齊。
7. 家長注意自己的行爲
在孩子上課期間,如果家長和同學同處一個空間,家長最好也是學習狀態,可以拿一本書看,或者戴着耳機也上自己的網絡課程。孩子上完課,可以鼓勵孩子講一個課堂上學習到的知識點,如果孩子願意分享,一定認真傾聽並表示感謝,如果孩子不願意分享,不要強求。
8.課後多鍛鍊
在孩子上網課時,很多家長都有一個普遍的的擔心,害怕孩子長時間對着屏幕,會造成視力下降。
所以在下課時間,一定要讓孩子活動一下身體,選擇不需要使用眼睛的放鬆方式。課後仍然盯着手機看,既不利於身體和眼睛的健康,更影響後續的學習。
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