中醫鍼灸減肥扎什麼穴位好 這些爲中醫鍼灸減肥常扎穴位
本文已影響1.33W人
本文已影響1.33W人
減肥一直以來都是大家比較關注及關心的問題,隨着現在生活水平的提高,很多人都喜歡鍼灸減肥,因爲鍼灸減肥相對於其它減肥來說都比較的安全而且效果比較好,那麼鍼灸減肥扎哪些穴位呢?鍼灸減肥最主要的是要注意的找準正確的穴位,相信很多人都於穴位都不是很瞭解吧,下面我們就一起來看看鍼灸減肥扎哪些穴位吧。
面部取穴:陽白、頭維、四白、上關、下關、巨髎、顴髎、迎香、頰車、大迎、風池等,雙側取穴,平補平瀉,可用電針。留針半小時至一小時。
脖子取穴:廉泉、人迎、水突、天頂、扶突、天窗、天容、天牖等。雙側取穴,頸椎3、4、5節兩側各扎一針。不用電針,行鍼宜輕,平補平瀉,留針半小時到一小時。
腹部取穴:中脘、上脘、巨闕、建裏、下脘、水分、陰交、中極,以上各穴都在任脈上,都是單穴。下面是腹部取雙穴的:以任脈爲對稱軸,平以上各穴,分別在任脈兩側0.5寸、2寸、3.5寸處取穴下針,平補平瀉,可用電針,留針半小時至一小時。
背部取穴:肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、大腸俞;魂門、陽剛、意舍、胃倉、肓門、志室;以上諸穴都是雙側取穴,可用電針,平補平瀉,留針半小時至一小時。
上肢取穴:肩顒、肩髎、肩前、肩後、臂臑、臑會、曲池、三陽絡、外關、合谷等,雙側取穴,可用電針,平補平瀉,留針半小時至一小時。
腿部取穴:前腿取髀關、伏兔、樑丘、足三裏、上下巨虛、豐隆;後腿取承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、合陽、承筋、承山、飛揚、跗陽、崑崙。側腿取環跳、鳳市、中瀆、陽陵泉、陽交、懸鐘等,可用電針,平補平瀉,留針半小時至一小時。
減肥鍼灸哪些部位
中醫鍼灸減肥瘦腿效果怎麼樣 中醫鍼灸減肥瘦腿從這4點看效果
中醫鍼灸減肥和拔罐減肥那個效果好 詳解中醫鍼灸與拔罐的減肥效果
中醫減肥方法是什麼?減肥首選鍼灸
中醫鍼灸減肥對女性危害有哪些 中醫鍼灸減肥三大隱患必須知道
失眠鍼灸穴位
中醫穴位按摩減肥有效嗎?常按四大穴位讓你秒瘦
中醫鍼灸減肥對身體有什麼影響 中醫鍼灸減肥特別注意這幾個影響
中醫鍼灸減肥的原理是什麼?採用中醫減肥見效快不快?
中醫鍼灸減肥針的使用方法有哪些 揭祕中醫鍼灸減肥針的正確用法
腹部中醫鍼灸減肥有效嗎 關於腹部鍼灸減肥需注意6點
失眠鍼灸哪些穴位
使用鍼灸減肥可以瘦嗎 中醫鍼灸減肥的幾個知識點
中醫鍼灸減肥有什麼誤區需要避免 中醫鍼灸減肥5大誤區要了解
中醫鍼灸減肥常識有哪些 三種常用鍼灸方法減肥效果驚人
中醫鍼灸減肥的注意事項有哪些 中醫鍼灸減肥需注意這4個事項
鍼灸減肥扎針時會疼嗎
中醫鍼灸減肥要注意哪些事項 中醫鍼灸減這幾個事項要注意
孕婦適合做鍼灸減肥嗎 中醫鍼灸減肥有幾個禁忌需注意
拔罐和中醫鍼灸哪個減肥效果更好 拔罐和中醫鍼灸減肥的效果對比
中醫鍼灸養生 鍼灸減肥的穴位有哪些
平衡鍼灸穴位
中醫鍼灸和拔罐減肥哪個好 全面分析中醫鍼灸與拔罐的減肥效果
中醫鍼灸減肥的壞處是什麼?這些鍼灸減肥的弊端需高度注意
黃褐斑中醫鍼灸選穴
耳穴鍼灸減肥方法是什麼?耳穴鍼灸減肥分解脂肪安全瘦身
中醫鍼灸減肥的好處與壞處分別是什麼?採用中醫鍼灸減肥需要注意什麼?
使用中醫鍼灸減肥有用嗎?想用鍼灸減肥必先了解這三點
【鍼灸減肥扎針圖】鍼灸減肥扎哪裏圖
中醫鍼灸減肥可以吃米飯嗎 中醫鍼灸減肥三餐搭配方案