中醫鍼灸爲什麼有減肥效果 這些鍼灸減肥健康常識要知曉
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中醫大家都知道,對於中醫裏的鍼灸,您們應該也是懂得。看看古裝劇裏,那些醫生們,總是拿出銀針來治療是不是感到很奇幻呢?就比如現在的鍼灸減肥。就小小的針就那麼插入體內就起到了減肥的功效,這是爲什麼呢?
鍼灸減肥調補脾胃功能
相比較而言,運用鍼灸遏阻肥胖的方式,就不存在以上問題,其不但能有效抑制脂肪的堆積、加速脂肪的消耗,還沒有其他減肥方式所帶來的痛苦及副作用。近幾年來,鍼灸減肥受到越來越多的人關注和青睞,就是因爲它安全、可靠,綠色健康。
從現代醫學來講,鍼灸減肥的原理可簡單概括爲調節外周及中樞神經系統、調整體內激素及內分泌水平,使消化系統的亢奮得到抑制,減輕飢餓感,降低食慾,最終實現減肥的目的。而中醫對於減肥則更有其獨到的見解和認識。中醫經典古籍《黃帝內經》中就載有:“肥貴人,則高粱之疾也”,明代著名醫家李東垣也曾說過:“脾胃具旺,則能食而肥,脾胃具虛,則不能食而瘦或少食而肥。”通俗點兒說,中醫認爲肥胖是由於偏嗜肥甘美食、酒肉膏脂食物所引發的,所涉及的臟腑主要在於脾胃。脾胃五行屬土,司運化之職,主要的生理功能是受納食飲、化生氣血,就是將營養物質輸送全身各處,並輔助氣血、水液能以正常方式運行。
因此,若是脾胃出了毛病,就會引發一系列的問題,正如李東垣說的一樣,要麼食慾亢進,暴飲暴食,進而形成肥胖;要麼食慾減低,但因爲運化功能受到干擾,攝入的能量不能及時轉化運輸,堆積在體內,久而久之就形成了脂肪贅肉。“土之穢者多生物”,脾胃功能正常,當然生的便是營養物質,若不正常,那生的自然就是“垃圾”了,中醫稱之爲“痰溼”。“痰溼”不但干擾人體正常代謝,妨礙氣血運行,還常常會停聚於身體某處,時間長了,也就造成了局部臃腫肥胖的窘況。
這麼看來,您是不是能放心選擇鍼灸減肥呢。提醒大家,鍼灸減肥不容小覷,要到正規的地方找正規的醫生進行,防止對自己產生傷害。
鍼灸減肥就是針對上述導致肥胖的因素,以中醫理論爲指導,針刺特定的腧穴來調整脾胃功能,幫助氣血運行,祛除體內“痰溼”等多種癥結,整體上對肥胖者全方位調理,使其生理水平達到一個自然平衡的最佳狀態,消滅脂肪和贅肉。醫生在臨牀上,一般多爲肥胖患者選取足太陰脾經、足陽明胃經腧穴及一些相關穴位,同時再選取對祛除“痰溼”比較有效的特定腧穴,如天樞、中脘、關元、足三裏、三陰交、陰陵泉、上巨虛、豐隆、水分等。如果僅僅是腹部肥胖,也就是老百姓說的“啤酒肚”,也會適當選取臍腹周圍的穴位配合針刺,如滑肉門、氣海、水道、大橫等。同時,因痰溼之邪從病理性質來說屬於水邪,而腎臟爲水髒,主人體內一切水,因此在臨牀中,有時配穴也會酌情加入部分腎經腧穴,如太溪、照海、橫骨、復溜、四滿等。
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