心衰患者能運動嗎
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相信很多人都聽說過心衰這種疾病,此病的發生讓一些人不知所措,就是因爲此病的極大危害性,專家說這種疾病一般是由於感染性心膜內膜炎而引起的,對患者的生命造成威脅,因此我們應該重視這種疾病,那麼心衰患者能運動嗎,下面我們來看一下。
早期心衰時,休息是減少心臟負荷的主要方法,但不強調絕對臥牀休息,您可根據活動後的自覺症狀調整活動強度,重度心衰患者應注意預防絕對臥牀的併發症,可在牀邊小坐。
運動的原則是:不應進行費力的、競爭性的鍛鍊項目,以及易疲勞的活動;病情穩定時,鼓勵您進行不會誘發心衰症狀的活動
不同程度的心衰患者可每日多次步行,每次3-5分鐘,如活動會使血壓、心率輕度升高,停止活動後可很快恢復到原水平,即可維持原活動。
病情穩定,心功能較好者,可在專業人員監護下進行適當的有氧運動,如步行,每週3-5次,每次20-30分鐘;運動不宜在飢餓時或飽餐後進行,進食後1小時內不宜運動;運動時不要屏住呼吸;不要在過冷或過熱的環境中運動。
大量研究已經證實,運動康復可減少主要心血管事件發生率,增強運動能力和心臟功能。國內外指南均證明CHF患者進行運動治療的重要性和必要性。運動康復是心衰康復治療的核心,此外還包括教育、諮詢、隨訪、社區管理、生活方式干預和心衰危險因素的糾正等。心臟康復在中國還處於早期發展階段,期待這項工作在中國康復醫學會領導下,在社會各界的廣泛參與下健康發展。
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