脂肪肝與營養不良有關嗎?脂肪肝的三大誘因要警惕!
本文已影響1.8W人
本文已影響1.8W人
近年來生活飲食的提高,人們享受着各種各樣的美味,但在享受過程中脂肪攝取過多,體重上升,誘發了各種各樣的慢性疾病,其中包括脂肪肝。那麼,控制吸脂,不吃晚飯能降低脂肪肝風險嗎?不一定。
脂肪肝的原因是什麼?
一、營養不良
肥胖是脂肪肝的原因之一,但營養不良也會誘發脂肪肝,長時間吃素食會導致身體蛋白營養元素攝取不足,肝臟中的脂肪會分解,長時間肝臟在分解過程中負擔加重,脂肪分解的物質會停留在肝臟中,脂肪肝的發生率會提高。
二、糖尿病、高脂血症、甲狀腺機能亢進等基礎疾病的患者發生脂肪肝的概率提高,特別是糖尿病,糖尿病患者肝臟堆積大量脂肪,脂肪代謝異常無法分解脂肪,脂肪酸提高引起脂肪肝。
三、長期飲酒
脂肪肝分爲酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,長期飲酒會使肝受酒精影響硬化,損害肝功能時酒精帶來的熱量無法分解,也會引起酒精性脂肪肝。
不吃晚飯能治脂肪肝嗎?
從科學的角度來看,減肥可以有效地治療脂肪肝,但不吃晚飯是間接的斷食行爲,有助於將體內的葡萄糖轉化爲能量,消耗肝內的脂肪,減少脂肪的堆積。但是,由於身體的熱量是糖類供應,長期不吃晚飯會因爲能量攝入不足而導致營養不良,甚至會引起低血糖、胃病、抵抗力下降等一系列症狀,皮下脂肪分解過程中肝臟形成大量脂肪酸,對肝臟造成影響脂肪肝可以通過飲食調節,但要逐漸過渡,不僅僅是減肥。
一般來說,脂肪肝發生後需要立即使用藥物烹飪生活方式,通過運動、飲食控制、良好的休息習慣等幫助消耗脂肪,多方面合作,肝臟在健康狀態下不受疾病的煩惱,可以控制疾病,不受損害。
營養不良也會導致脂肪肝?患脂肪肝應該怎麼吃?
大量飲酒會導致脂肪肝嗎?這四個是脂肪肝的誘因!
脂肪肝會併發肝硬化嗎?警惕過量飲酒導致脂肪肝
引起脂肪肝的原因有什麼?警惕六個導致脂肪肝的原因
吃晚餐不當會得脂肪肝嗎 三種營養素消滅脂肪肝
誘發脂肪肝的三個因素
酒精性脂肪肝和普通脂肪肝有什麼區別?酒精性脂肪肝的四個症狀要警惕!
爲什麼瘦人也會有脂肪肝?營養不良爲什麼會引起脂肪肝?
兒童肥胖 警惕脂肪肝
兒童也會得脂肪肝嗎 警惕兒童患富貴病脂肪肝
早發現脂肪肝要定期檢查 警惕脂肪肝引起的疾病
兒童過胖也要警惕脂肪肝
脂肪肝的病因有哪些?盤點脂肪肝的4大誘發因素
營養不良也可導致脂肪肝
脂肪肝的發病因素是什麼?警惕脂肪肝患病的低齡化
糖尿病會誘發脂肪肝嗎?脂肪肝的這四個誘因要小心!
哪些人易得脂肪肝?容易飢餓的人需警惕脂肪肝
患脂肪肝有什麼危害?長期營養不良容易得脂肪肝嗎?
大三陽脂肪肝嚴重嗎 大三陽脂肪肝厲害嗎
脂肪肝與長期酗酒有關嗎?脂肪肝的原因是什麼?
如何有效防治脂肪肝 警惕脂肪肝防治14個誤區
脂肪肝對人體有哪些危害 警惕脂肪肝對人體的4大危害
引發脂肪肝的病因有哪些 五大因素極易誘發脂肪肝
不喝酒也得脂肪肝 脂肪肝與硬化無關
脂肪肝離肝硬化不遠嗎?關於脂肪肝的三個常識
介紹脂肪肝高危人羣有哪些脂肪肝的七大誘因
脂肪肝與肝囊腫有關係嗎
脂肪肝真的與肝癌相關嗎
脂肪肝與肝炎有什麼關係
有四種營養不良也會引起脂肪肝