便祕可以喝大麥茶嗎？

大麥茶大家應該是知道的，而且現實中很多朋友也是挺喜歡喝大麥茶的，因爲大麥茶的口感還是不錯的。其實對普通人來說，一般可以喝大麥茶，對身體沒有影響。但是便祕的人能喝大麥茶嗎？這個問題很多人個問題，因爲大多數時候，普通人不會考慮這個問題。

便祕是我們人體的常見症狀，便祕往往是人體的疾病引起的，便祕的人必須立即治療。在治療便祕的同時，平時的飲食也需要注意，很多患者的便祕是飲食不當引起的。那麼，便祕能喝大麥茶嗎？

便祕可以喝大麥茶，大麥茶是傳統飲料，冷飲具有防暑降溫的功能，熱飲具有消化、油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。大麥茶純天然，適合四季，適合各種年齡的保健飲料對便祕有一定的治療效果。

便祕的三個原因是

腸道蠕動速度慢，排便時間間隔長，2~6天排便一次，引起便祕

腸道粘液分泌量少，大便乾燥，排出不易引起便祕

腸道內菌羣不平衡，益生菌數少，有害菌數多，無法有效分解宿便，腸道粘膜損傷引起便祕。

治療便祕應注意調整

生活習慣:多喝蜂蜜水，多運動，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果:芹菜菠菜白菜。每天養成定時排便的習慣；

便祕是腸道不健康的一種表現，所以光是生活習慣的調整也不能解決，只是輔助手段，必須要服用一種有效的產品來恢復腸道的排便功能，讓腸道蠕動速度和腸道粘液分泌量恢復正常。不要服用含瀉藥的產品，對腸道有損傷，瀉藥成分如下：決明子、番瀉葉、大黃、巴豆、酚酞。只有調整日常生活習慣，才能治療便祕的藥物:通便膠囊、蔬菜成分、修復腸道排便功能，徹底解決便祕問題。

綜上所述，便祕者可以喝大麥茶，適當喝大麥茶對便祕者本身沒有任何影響。其實對於廣大的便祕患者來說，最重要的就是找到自身便祕的引發原因，之後纔可以對症下藥治療的。不僅如此，在治療的時候，我們的患者們還要注意自己的日常飲食，儘量以新鮮蔬菜和清淡食物爲主。