高滲透性脫水的保健護理

高滲透性脫水是由身體嚴重缺水和鈉元素引起的，一般缺水多和缺鈉，輕度缺水患者除口渴外，沒有其他症狀，中度缺水患者口渴，伴有無力、尿少、口乾舌燥的症狀，重度缺水患者狂躁、幻覺、昏迷狀態，一般治療先去除原因，患者不缺水高滲透性脫水患者平時也要注意保健護理。

患有高滲脫水的人，如何進行保健護理？

1、飲食護理:飲食規律，一天三餐，定期定量飲食清淡，多吃蛋白質豐富的食物，不偏食，魚肉不大的蔬菜和肉要平衡。多吃蛋肉牛奶蔬菜水果，補充蛋白質、能量、膽鹼、維生素、鉀、鈉和微量元素。避免煙、酒、咖啡、可可、辣、乾熱動血、黴菌、油煎、油膩食物醃製的食物，避免吃鹹雞、鹹蛋、鹹魚等酸甜的食物。不吃鹽醃、煙燻、火烤的食物。燒烤會破壞維生素和蛋白質，影響這些營養的吸收，同時燒烤也會產生致癌物質。

2、多喝水:患者平時要保持足夠的水分，每天定期定量喝水，以免渴水，人體對水的需求量在10杯左右，所以要多喝水，但不要大口喝水，也不要一次喝一天的水，身體不能吸收所以飲用水要有節制、科學的方法。多喝水可以提高血液質量，加快身體排泄，對身體有很大好處。

3、心理護理:對於嚴重缺水的患者急躁、無力、心情低落、食慾低下等現象，必須做好心理護理工作，使患者保持良好的心情，醫學研究表明人心情低下時免疫力也會下降，對疾病的恢復非常不利。相反，良好的情緒狀態有利於疾病的恢復。

4、病情觀察:觀察生命體徵，焦躁不安、脈搏加快、呼吸加快等，應警惕輸液量過多或輸液速度過快、心力衰竭和肺水腫發生。觀察脫水情況和尿量，嘔吐及腹瀉次數等，比較治療前後的變化，判定脫水減輕或加重。