預防前列腺增大應遵循的原則

作爲一種中老年男性的多發病種，前列腺增大的危害巨大，其發病年齡一般集中在50以後的人羣中，但是不可忽視青少年男性朋友們也會被此病纏身。隨着年齡的增長，男性朋友們越來越害怕會被前列腺增大盯上。爲了遠離前列腺增大，專家爲大家支了幾招，接下來我們就跟隨專家來看看前列腺增大患者平時需要注意些什麼，以便做好前列腺增大的預防工作。

1、適量飲用水:飲用水過少不僅會引起脫水，排尿對尿路的清洗作用也不利，尿液濃縮容易形成不溶石。因此，除了晚上適當減少飲用水，以免睡覺後膀胱過度充滿，白天應該多喝水。

2、防寒:從秋末到初春，天氣變化無常，寒冷往往加重病情。所以患者一定要注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

3、絕對禁酒:飲酒可以使前列腺和膀胱頸充血浮腫誘發尿積存。

4、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便祕症狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

5、不能停止尿液:停止尿液會使膀胱過度充滿，膀胱強迫尿肌張力減弱，排尿困難，容易誘發急性尿液滯留，因此必須排尿。

6、不要過度勞累:過度勞累會損害中氣，中氣不足會導致排尿無力，容易引起尿積。

7、避免長時間坐着:長時間坐着會加重痔瘡等疾病，會陰部難。經常參加文體活動和氣功鍛鍊有助於減輕症狀。

8、慎重使用藥物:有些藥物加重排尿困難，劑量大時引起急性尿滯，其中主要有阿托品、茄子片、麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發現鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素分泌，並可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物。

9、及時治療:前列腺炎、膀胱炎、尿道結石等應及時徹底治療。