預防流產的女性必須學習五招

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生一個健康的嬰兒是每個準媽媽渴望。但是，準媽媽養育嬰兒的過程，充滿希望和喜悅，不可避免地會遇到流產的問題。如何保護肚子裏的寶寶？

預防流產的女性必須學習五招

嬰兒流產的五大誘因

1、胚胎(或胎兒)因素胚胎髮育異常是早期流產最常見的原因。

2、母體因素準母親患以下疾病，可能導致流產:

貧血、高血壓、慢性腎炎、心臟病準母親容易流產。

準媽媽患有病毒感染，或者準媽媽由於高熱導致宮縮導致流產。

患有子宮畸形、盆腔腫瘤、子宮內口鬆動、裂傷等生殖器官疾病。

3、外部因素的準母親受水銀、鉛、鎘等有害物質和有毒環境的影響。受外部物理因素，如高溫、噪音的干擾和影響，也可導致流產。

4、內分泌功能障礙主要是準母體內黃體功能障礙和甲狀腺功能障礙。

5、免疫因素母體懷孕後，由於母嬰雙方免疫不適應，母體排斥胎兒。

防止流產的方法是什麼

一、充分休息，不要過度勞累

不要做過度的體力勞動，特別是增加腹壓的負荷勞動，如提水、搬運重物。

二、防止外傷

外出穿平底鞋懷孕期間儘量不要外出旅行，避免振動的工作環境做家務時避免危險的動作，如登高。

三、節制性生活

性生活時腹部受到的壓迫和子宮頸受到的刺激誘發子宮收縮，妊娠初期胎盤附着還不牢固，子宮收縮容易流產，因此妊娠初期應禁止性生活。妊娠中期可以有適當的性生活，但次數和幅度應該比妊娠前少，準爸爸們應該忍耐。

四、保持心情愉快，情緒穩定

新鮮牛奶有助於孕婦預防骨質疏鬆症，穩定情緒橙、芹菜等高纖維蔬菜水果，消火補充維生素，心情愉快。

五、保持身體特別是會陰部的清潔

生殖道炎症也是誘發流產的原因之一。懷孕期間陰道分泌物增多，外陰清潔工作非常重要，孕婦每天晚上要繼續清洗外陰，必要時每天清洗兩次。

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