骨盆修復多久可以做

生孩子有兩種方式與方法，一種是通過順產，另外一種是通過剖腹產。無論生產的時候採取哪種方法，都會對女人的骨盆造成影響。特別是胎兒過大的對寶媽的骨盆，造成的影響就會越大。那麼骨盆修復多久可以做？

採用不同的生產方式對骨盆造成的影響也不同，因此做骨盆修復的時間也會發生不同。一般來說通過順產的女性一個月就可以恢復了，因此一個月之後就可以做骨盆修復了。但是採用剖腹產生產的女性對骨盆的影響比較大，因此需要三個月之後纔可以做骨盆修復。做骨盆修復的時候需要通過專業的老師來指導，不可以自己隨意做。

另外寶媽產後改善骨盆骨盆修復不是一朝一夕就能夠做到的，這是一個慢過程，因此寶媽不可以心急不可以急躁，這樣做是起不了任何效果的。而且有些寶媽擔心因爲在做骨盆修復的時候是否會對母乳有影響，其實完全是沒必要的。

一些適當的運動不但不會使母乳量有所減少，而且還會增加母乳量，在哺乳期的時候適當的做一些運動，可以提高寶媽的身體素質。不容易讓寶媽生病，而且還可以改善寶媽的身體有形象。