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首先,我們需要知道的是,物極必反,即便孜然排骨再好,都不宜天天吃,可以隔兩天或者三天吃一次,給人體消化和吸收的時間。
並且,孜然性熱,吃多了容易上火,尤其是夏季,更不應該天天吃。
還需要知道的是,孜然排骨的熱量也是偏高的,正在減肥的人羣需要注意合理安排日常飲食,不可過多的吃任一食物。
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