冬天坐月子可以吹空調嗎 冬天坐月子怎麼取暖最好
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坐月子最忌諱的是受涼,一旦月子坐的不好,有可能會造成孕媽媽們一生的疾病隱患,那麼,在冬天的時候,孕媽媽們應該怎麼坐月子呢?坐月子可以開空調嗎?接下來本站小編就和大家來說說吧。
冬天坐月子可以吹空調的,產後的媽媽們更怕冷,尤其是冬天生產後的媽媽們一定要做好保暖工作,但坐月子開空調一定要注意很多細節,要有適宜的溫度,以免造成身體不適影響健康。
冬天坐月子取暖,最好的辦法就是開暖氣,這是由於暖氣不僅輻射較小,而且不會導致室內乾燥,同時,暖氣也是比較安全的取暖方法之一。
如果沒有暖氣的話,可適當開空調,冬天產婦坐月子室內溫度以20℃-25℃爲宜,在沒有暖氣的南邊,可以接納空調來保持室內溫度。
不過,在使用空調取暖的時候,最好買個加溼器,這樣不僅可以溼潤空氣,同時,還可以防止皮膚乾燥哦。
如果孕媽媽們擔心空調有影響的話,可以選擇熱水袋保暖的方式,躺在牀上的時候,手上跟腳上各一個,不僅可以起到保暖的作用,而且,熱水袋也是最經濟實惠的全暖選擇哦。
以上就是冬天取暖比較合適的幾種方式,孕媽媽們可以根據自身的情況選擇,但是最重要的是要保證空氣溫度和溼度適宜爲好。
1、月子房儘量選朝南的、通風狀況良好的房間,開空調時不能讓風口直接吹到新媽媽與寶寶。
2、注意房間保暖保溼,但同時要需注意不能溼度過低,因爲在溼度較低的環境裏,可能會導致免疫力下降,從而會誘發多種疾病。
3、盆花不宜過多,因爲綠色植物在光照不足時會吸入氧氣、放出二氧化碳,影響空氣的質量。
4、新媽媽一定要多穿長袖衣與長褲,同時最好穿襪子。
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