產後心理起伏新媽媽愛吃醋

寶寶出世後，新媽媽就逐漸持續的發脾氣，吃老公的醋、吃同事的醋、吃他人寶寶的醋……新媽媽吃得的醋愈來愈多，是怎麼回事讓媽媽們深陷了繁雜的發脾氣怪圈呢？

寶寶仍在肚裏的情況下，孕媽媽一直享有着各個方面的照料，生完孩子免不了造成心理狀態起伏，而造成 情緒波動。許多 新媽媽生完孩子的性子增大，無緣無故就有一些“火”。

發脾氣母親：“老公對於我沒之前那麼爛漫了！”

“沒有昊昊之前，每日下班回家後他都是會下意識在我的臉部親吻兩下，讓隔壁鄰居見到時我都是會欣喜，總貪婪讓全世界都瞭解。

可自打昊昊出世後，老公再也不會接吻過我的臉；每日下班了老公都只圖着懷着昊昊親個不停，隨後和他玩個樂此不疲，徹底忽略我存在，我大白天不僅要照料寶寶，還需要操持家務，難道說他都看不見嗎？爲何剛生完寶寶之後，他的轉變 那麼大，爲何寶寶在他心裏好像影響力比我要高！”

心理狀態諮詢顧問：

“沒有錯，新媽媽非常容易吃寶寶的醋，尤其是在都還沒搞好充分準備的情況下。寶寶的出世非常容易讓她造成老公的愛都遷移到寶寶的身上的假象，對她在老公心理狀態的影響力造成顛覆衝擊性，新媽媽會在很長期對於此事煩悶不己。實際上它是一切正常的心理狀態轉變 ，新媽媽不用焦慮不安，但也不能說這類醋吃的就恰當。針對這類精神壓力，做爲親人或同事發覺後應警惕，並給與適度的醫治，防止一些多餘的家庭矛盾。”

防範措施：

1.提示老公關心自身：新媽媽能夠提示老公不必擁有寶寶忘記了自身，使他想和你在一起寶寶的與此同時還要保持自身的愛。而針對這一點規定，新媽媽也不必埋在心中，膽大的和父親說出來吧。

2.細心的等候：寶寶出世後老公對寶寶的愛主要表現得十分的顯著，但爸爸媽媽不要妒忌，要堅信自己在老公心裏的影響力從不曾由於寶寶的發生而更改，由於寶寶是感情的印證，恰好是出自於對自身的愛才擁有對寶寶的愛。聰慧母親的作法是多給老公一點銜接的時間，使他充足感受初爲人父的開心。

3.歡度爛漫節日：彼此能夠抽出來時間共同渡過結婚紀念日、七夕節等關鍵節日。這種行動說明：老公的愛並沒有被寶寶徹底搶走，你依然是他心中中的“大寶寶”。

發脾氣母親：“同事們喜愛寶寶討厭我了！”

“自從擁有寶寶之後，我發現了同事們對於我的心態也大幅變化！之前他們都對於我關心體貼，體貼入微的，可自打擁有小寶寶之後，他們再也不討論我了，每一次話題討論全是緊緊圍繞着寶寶，可是我好像被別人忘卻一般，要我好不適合啊，難道說之前他們對於我的關注僅僅單純性的由於我肚裏的寶寶嗎，儘管我明白這類想法不大好，但是因爲我很艱辛啊，不必總寶寶前，寶寶後的啊要我覺得像被賜死一般！”

心理狀態諮詢顧問：

“新媽媽由於同事留意的總體目標都遷移到寶寶的身上而發脾氣是徹底多餘的。寶寶出世後，同事們常常會覺得新媽媽只需適度的歇息就可以了，新生命的誕生則更非常容易造成大家的愛心，同事們對寶寶的關懷會當然的流露出來，把全部的關懷都集中化在小寶寶的身上也是當然的事。”

防範措施：

1.自身均衡：新媽媽學好自身均衡很重要。例如新媽媽能夠開展換位思考一下：爲何同事那麼關愛，那麼關注寶寶呀，那還並不是由於五十步笑百步的關聯，恰好是出自於對自身的鐘愛，纔會擁有對寶寶的愛，吃寶寶醋還並不是吃自身的醋阿。

2.共同語言：同事在探望你的全過程中很喜歡討論討人喜歡的寶寶，新媽媽能夠適度的變換話題討論，將同事的專注力從寶寶的身上遷移走，新媽媽能夠將自身在醫護寶寶時碰到的難題拿出來探討，那樣既讓同事留意到自身，與此同時也找到處理寶寶護理診斷的回答。