孩子第一次吃輔食應該怎麼選 寶寶第一口輔食推薦
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第一次給寶寶吃輔食應該給他吃什麼好,孩子吃的輔食應該如何去添加呢,孩子吃的第一口輔食要吃什麼樣的米粉呢,本站小編就來說說吧。
孩子第一口輔食,要怎麼選擇?
孩子的第一口輔食,古時候用米油,現在我們可以用營養米粉。
《小兒藥證直訣》記載:“半年以後宜煎陳米粥,取粥面時時與之,十月以後漸與稠粥稀飯,以助中氣,自然易養少病。唯忌生冷油膩葷茹甜物。”古人已經知道孩子添加輔食要半歲以後了,那時候孩子輔食的添加,是用“粥面”,也就是把粥熬的很濃稠,面上這一層濃濃的“粥油”,有很好的補氣的作用。
那麼現代生活中,經過改良,孩子的第一口飯輔食,可以選擇營養米粉。
1、如果孩子消化情況是比較良好的,六個月內沒有用過抗生素等,可以選擇強化鐵的米粉。家長注意觀察孩子的便便,如果明顯的便便不正常或者顏色很紅,那就要選擇沒有添加的米粉。
2、如果孩子消化情況不是太正常,那就選擇沒有強化鐵的米粉。鐵是比較難消化的,先讓寶寶的脾胃腸道適應過渡,再轉爲強化鐵的米粉。
3、營養米粉比自己打的米粉要更合適。很多人家裏會用鄉下的米自己打粉,還加上其它各種淮山粉什麼的,其實無論是衛生情況還是營養情況,都沒有營養米粉合適。
可以給孩子熬米油,對於消化情況比較差的孩子是比較合適的。但是總體上的營養成分就沒有營養米粉全面。但是會更好消化。
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