討好型人格心理表現特徵是什麼 討好型人格會帶來哪些嚴重問題

在生活中，討好型人格也是非常常見的，這類人往往不敢真實表達自己的需求，過分壓抑自己的情感，迎合別人，那麼，討好型人格心理表現特徵是什麼？會帶來哪些嚴重問題？下面本站小編就來說說。

討好型人格心理表現特徵是什麼

1、喜歡主動道歉

表現：害怕產生衝突，所以總是希望用道歉快點結束衝突，因此道歉成爲他們處理事情的主要方式。

2、迎合他人

表現：在社交交往中，他們對待別人的觀點經常會說“你說得很對”迎合來自他們內心的想法。

3、沒有原則和底線

表現：希望和她人保持和諧的關係，所以在交往中，有時會變得沒有原則和底線，一味討好他人，在這種相處模式中，反而無法贏得她人尊重。

4、不懂得拒絕

表現：十分在意自己在他人眼中的評價，害怕拒絕，擔心一旦拒絕他人，他人就會不滿而選擇不拒絕，但是無形中擔負着巨大的心理壓力，讓自己活的很累。

5、害怕麻煩別人

表現：怕打擾別人，怕別人煩自己，聊天經常撤回，朋友圈經常秒刪，也絕對不請別人幫自己點贊，就怕打擾別人。

6、默默承受

表現：面對責罵不去準爭辯，只是想封閉自己的真實想法，很難與他人建立親密的情感關係。

7、害怕表達想法

表現：擔心一旦說出自己的想法就會被孤立，更害怕他人的攻擊，所以他們總是把自己真實想法藏在心裏，而不是完全大膽勇敢的表露出來。

8、怕負面評價

表現：討好型人格內心很自卑，總覺得自己處處不如人，害怕聽到負面的評價。

討好型人格會帶來哪些嚴重問題

1、會讓對方不尊重你的需求

擁有“討好型人格”的人通常都會非常在意他人的看法，這其實是自卑的一種表現。於是在與他人交往的過程中他們會努力在他人心中留下好的印象，甚至爲了和他人建立關係而不惜降低自己的底線。

這類人一味滿足他人的需求，卻時常忽略自己的需求，不敢也不會向他人表達自己的需求感，因爲他們害怕會給別人增添麻煩，影響兩人之間的感情，卻不知道你一再的退讓底線，只會讓別人更加的得寸進尺。還有的人會傻傻地以爲用一些行爲來暗示對方，對方就能夠懂得自己，能夠爲自己付出同樣的愛。

其實當你只有一次不滿足對方需求的時候，你用盡全力維護的和諧關係就會被打破，你親自固化了你在別人心中的好說話的印象，自然也不該期待有好的結果。

2、沒有安全感

一段良好的親密關係應當是彼此相互尊重、相互欣賞的。然而，擁有“討好型人格”的人會把自己的位置放的很低，拋棄自己的尊嚴。

他們對於感情上的付出已經不僅僅是取悅對方這麼簡單了，更是以他人的快樂爲快樂，無法停止的去討好對方，在他們的心中只有一個觀念，只有這樣做才能獲得對方的愛以及維護穩定的關係。

漸漸地，他們的想法就會變得極端，一旦對方沒有對他的行爲表示滿意的時候，就會產生“我已經付出了這麼多，爲什麼他對我還是不好?”的想法，這種想法其實是最自私的。最後他們只能用“作”的方式來獲取對方的注意力，結果往往是不好的。

在兩性關係中，我們要分清楚自己到底對對方是溫柔體貼、善解人意，還是屬於在卑微討好。如果發現對方所有的好都是自己以失去尊嚴的方式換取來的，就要學會及時轉變，調整兩個人的相處模式，這樣才能維護平等的關係。

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