孩子學游泳最佳年齡 孩子學游泳越早越好嗎
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馬上就是夏天了,很多家長們想要給寶寶報興趣班都會考慮游泳這項運動,那麼孩子什麼時候學游泳最好呢,下面本站的小編就來說說:孩子學游泳最佳年齡 孩子學游泳越早越好嗎。
四五歲的話還是偏小,學起來會比較慢。一般大概在七八歲左右,這個年齡段學起來是最快的。
年齡小的優勢是身體韌帶很軟,柔韌性特別好;缺點是注意力時間短,理解力有偏差,比如訓練中的一些術語,像是蛙泳的“收翻蹬夾”,年齡太小的話理解不了,而且比較難專注訓練學習,學起來反而會比較慢。
如果年齡太大的話,比如像青春期發育或者是成人,可能他的理解能力非常好,而且他專注力的時間很長,但是他的韌帶、骨骼都已經定型了,有一些動作他知道,但是做不出來。
所以,四五歲尚早,七八歲比較合適,這個年齡正好處於孩子的柔韌性、協調性都是最佳的年齡段,而且孩子的注意力能夠集中起來,理解能力也跟得上。
1、游泳,這一複雜運動的動作是在大腦支配下完成的,在游泳的過程中會提高大腦的各項功能,表現爲大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好;
2、孩子經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡幼兒慢且有力,這就爲承擔更大的體力負荷做好了準備;
3、孩子經常游泳,呼吸系統的功能也可以得到提高,表現爲肺活量大,憋氣時間長等;
4、經常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
1歲以下的孩子不應該參加意在防止孩子溺水的游泳項目,沒有證據表明1歲以下的小寶寶通過游泳訓練可以增加安全係數。
1-4歲的孩子,不建議強制推行遊泳課,爸媽可以根據寶寶的情感發育階段和運動能力來決定,同時還警告了一大堆注意事項。
支持4歲以上的孩子學習游泳,理由是4歲以後孩子的動作技能發育的比較好了,相比4歲前能更快學會游泳。
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