孩子越早騎車越好嗎 孩子學習自行車最佳年齡
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兒童自行車一直是孩子深受孩子喜愛的戶外設施之一。家長也是樂見其成,不僅可以讓孩子多在戶外玩耍,還能夠鍛鍊身體,掌握騎自行車的技巧,對以後騎自行車有很好的幫助。不僅如此還能鍛鍊孩子協調能力,平衡能力,促進孩子小腦發育。孩子騎車好處這麼多,那孩子是越早騎車越好嗎?
由於孩子年紀小,身體處於快速發育階段。這段時間骨骼發育也是最快的,過早學習自行車會影響孩子骨骼發育,比如O形腿X型腿。
身體內的骨骼結構以軟骨成分爲主,可塑性強,容易彎曲變形。目前,童車的設計不夠合理,車座都是固定的,車座和踏腳的距離始終保持衡定,兩腳蹬的間距過寬,鞍座離腳蹬的距離過長或過短。年幼的孩子腿短,騎童車時必須雙腿外展,雙腳前伸,勉強能踩到腳蹬;而稍大的孩子腿又較長,騎車時不得不彎曲雙腿。如此天長日久,勢必影響下肢骨骼發育,形成“X”、“O”變形腿。
3週歲以下的幼兒不要騎童車,3週歲以上孩子一般每天騎2~3次,每次不超過半小時,騎車後讓孩子再做腿部運動如起立下蹲等。此外,對於經常騎童車的孩子,家長要經常看看他們的雙腿,一旦發現異常,及時矯正。
不要過早地讓孩子學騎兒童三輪車;
嚴格掌握孩子的騎車時間,每次不要讓孩子過度疲勞;
改進兒童車的結構,縮短腳蹬之間的距離,將座位與腳蹬間的距離調近,讓孩子騎起來時感到不吃力;
教孩子學會正確的騎車方法,避免因騎車方法不當,姿勢不正確等影響兒童的生長髮育。
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