楊冪談年齡焦慮說年齡不是問題 如何對抗年齡焦慮
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最近有關年齡焦慮的話題比較多,近日楊冪在某採訪中談到,自己對於年齡並不焦慮,唯一的危機感是學的不夠,無論如何不要被年齡焦慮綁架了自己,那麼,如何對抗年齡焦慮?下面本站小編就來說說。
楊冪聊到年齡問題,表示:“我說實話,我自己沒有關於年齡的思考,也不覺得年紀是個問題”。
我不會把30+當成一個前提條件,有人覺得到了一個年紀你就應該怎樣或者不應該怎樣,你的選擇少了,或者社會對你如何了,我覺得只要還是在做想做的事,我就不焦慮,可能我四十、五十也還是不焦慮”。
還稱自己唯一的危機感“可能源於自己能力的不足”,學習的東西不夠,或者發現儲備量不足以應對,這纔是讓她產生危機感的來源。
首先,認清楚年齡增長過每一個階段,是每一個人都要經歷的。不管是有的人在於面容,有的人看重閱歷。
其次,知道自己想要什麼,併爲之付諸努力,35歲沒有結婚也不可怕,40歲找到人生志向也不丟人。
最後,不要用別人的標準來衡量自己,多少歲結婚,多少歲生子,多少歲成功,都是你自己的事,就算別人指手畫腳,最終做決定的還是你自己。
以前講“年齡焦慮”,一般對象都是中年人,對於20來歲,30出頭的人來說,還都是不更事的年紀。
如今年齡焦慮已經更加趨向低齡化了。有的人,20歲已經有年齡焦慮了。
爲什麼會產生“年齡焦慮”?是什麼時候開始感知年齡的,大抵是在出社會之後,去面試工作,總會被問到年齡。又是什麼時候開始爲年齡焦慮的,大約是在畢業幾年之後,再去面試,總會被問及婚育情況,回家經常會被安排相親,似乎是外界在不停提醒着你:這個年紀的你,已經老大不小了,該進入人生的另一個階段了。
其實真正讓人焦慮的,並不是年齡,而是在這個年齡你還沒有擁有別人覺得你應該擁有的東西。與其說是“年齡焦慮”,不如說是來自社會的“年齡壓迫”以及來自自身的“目標焦慮”。
“在這個年紀,我本該有而我沒有”纔是焦慮的根源,而不是焦慮年齡增長所帶來的衰老。徐帆在《了不起的姐姐》中談及關於年齡的問題,她坦言自己是一個沒有青春的女演員,並不怕衰老;每一個年齡段都有每一個年齡段,特別精彩的時候,不用着急。
不管是社會和職場的“年齡壓迫”,還是“目標焦慮”,但你真正堅定並清楚地知道自己想要什麼,就不會因爲“別人有而我沒有”又或是“我本該有而我沒有”的東西感到焦慮。面對來自職場、家庭等周邊的“年齡壓迫”,其實不必過度焦慮,想清楚自己內心深處的渴望:比如自己想要過什麼樣的生活?什麼樣的工作適合自己?以及怎麼獲得平靜的情緒?相對來說,會更重要一些。
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