吃當歸有什麼好處

中藥養生在最近十分流行，用中草藥泡水喝，自然也就變成了炙手可熱的養生方式，其中當歸便是適宜泡水飲用的一種中藥材，不過提起當歸，很多人只知道可以補血，其實當歸所具有的功效可以說是多種多樣的，那吃當歸還有什麼好處呢？

一、補血養血
　　當歸味甘且性溫，是滋補效果極佳的一味中藥材，且具有十分顯着的補血養血功效，在中醫方面更是有“補血第一藥”的美稱，且經常用於治療各種原因引起的血虛證，並可作爲貧血一類疾病的輔助性治療藥物，一般只要按療程應用，就能改善面色蒼白、疲乏無力的症狀，同時還可調治女性產後的血氣不足。

二、調經活血
　　當歸可以起到調經痛經和活血化瘀的藥物功效，所以非常適合女性服用，尤其是在出現經血變少、經期腹痛以及經血異常等月經不調症狀時，可以製作成當歸丸或者煎制中藥方劑服用。而如果與紅花和川穹一類中草藥搭配，還可促使氣滯血瘀症狀的消除，並能改善女性更年期症狀。
　　三、鎮痛解痙
　　當歸在具有活血補血功效的同時，也可以發揮出鎮痛止痛和解痙的藥物作用，所以在臨牀上也可用於治療跌打損傷，引起的關節肌肉疼痛，並能輔助性治療風溼性關節炎、類風溼疾病以及痛風，還可幫助緩解虛寒性腹痛。

四、抗癌抑癌
　　當歸中含有當歸多糖及多種活性成分，通過對其提取物的研究發現，適當使用當歸，可以抑制細胞的癌變，且能抑制癌細胞的擴散和轉移，而對於中晚期癌症患者而言，服用當歸還可以緩解，由於放化療引起的副作用，並能在一定程度上提高自身免疫力。