要知道兒童感冒的6個護理要點和預防是很重要的
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兒童感冒是很常見的現象,但許多家長不知道如何照顧感冒的嬰兒。讓我們一起理解一下。
兒童感冒護理方法:
1、注意休息
給予充分的休息和護理,症狀消失後恢復活動,避免根本無法發作。
2、合理飲食
整體原則是選擇流質食品、軟食品等易消化食品,少吃多餐。多喝果汁,可以補充營養。隨着病情的好轉,消化能力的提高,可以適當改變食物的稠度,直到平時的飲食可以恢復。
3、物理冷卻
發熱後,用物理冷卻,無效後服用適量退燒藥。
物理冷卻方法包括局部散熱冷卻、洗澡、用溫水洗澡、用冷鹽水灌腸等。洗溫水和溫水浴效果好,缺點是冬天難以實施。局部散熱冷卻法適合在家使用。
局部散熱冷卻法通常在頭部用冷溼毛巾或冰袋塗抹,在血管大的地方,例如在脖子、腋下、腹股塗抹冰袋,加速冷卻。需要經常更換冰袋和冷溼巾。
4、有效出汗
多喝水,增加出汗,促進循環,排毒,同時有利於降低體溫。
5、環境適宜
房間保持安靜,保證患兒睡眠。可以適當地輕聲講故事或聽音樂,讓患兒放鬆心情。
保持房間空氣流通,有助於出汗和冷卻。但是,請不要直接向患兒吹風。
患兒應穿寬鬆的褲子,有效地出汗散熱。之後,衣服和蓋子太厚,反而容易誘發高熱痙攣。服用退熱藥後,及時更換有汗的衣服。
6、隨時觀察病情變化
注意發熱患兒痙攣的先兆,防止其發生。對於有高熱痙攣的患兒,在醫生的指導下服用魯米那,防止高熱痙攣再次發生。
兒童感冒,作爲監護人最着急,以預防爲主:
1、任何類型的感冒都有一定的傳染性。在流行季節,體質弱的孩子必須儘快預防。例如,每天喝板藍根沖劑,接種流感疫苗,喝本文推薦的食療方等。
2、經常感冒的孩子,要堅持按摩迎香穴,堅持運動增強體質。
3、儘量少帶孩子去公共場所等人流密集的地方,在感冒高發的季節戴口罩,減少感染流感的機會。
4、定期打開窗戶換氣,注重個人衛生,洗手、嘴、鼻子。
5、室內用食醋燻蒸,每立方米空間用醋10毫升,加水40毫升,加熱燻蒸2小時。
6、平時指導孩子不挑食,不偏食,多吃含鋅和維生素c的食物,提高身體。
兒童感冒不能吃什麼:
不能吃冷食物:咳嗽時不能吃冷飲和冷凍飲料。中醫認爲,一旦身體受到寒冷,就會傷害人體的肺,咳嗽多是肺病引起的。此時再吃冷飲,肺氣容易堵塞,症狀惡化,日久不愈。同時,痰的多少與脾有關。吃太多冷食物會傷害脾胃,脾功能下降。
二忌肥甘厚味:中醫認爲咳嗽多是肺熱引起的,兒童尤其如此。在日常飲食中多吃肥甘厚味會導致上火,加重咳嗽。另外,油炸食品也不應該多吃。因爲油炸食品會加重腸胃負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
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