白癜風患者冬季飲食
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冬季,由於日光較少,白癜風患者的病情也相應的減輕,這是白癜風治療的最佳時期,患者要抓緊治療,當然,在治療的同時,飲食護理也不容忽視,那麼白癜風患者冬季飲食要注意什麼呢?專家稱,通過食療,可以縮短治療進程,鞏固治療效果。
白癜風冬季飲食攻略一、
多吃產熱礦物質:鈣、鐵。白癜風患者補充富含鈣和鐵的食物也可提高機體的禦寒能力。怕冷與飲食中礦物質缺乏有關,尤其是缺鈣,會影響白癜風患者的心 肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此,冬季白癜風患者不妨多吃奶製品、豆製品、蝦皮等富含鈣質的食物。許多女性白癜風患者特別怕冷,一到冬天,即使在有 暖氣的房間裏,也常常手腳冰涼,鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜風患者可適當多攝入一些含鐵豐富的食物,如動物肝臟等。
白癜風冬季飲食攻略二、
多吃產熱食物:新鮮米麪,低溫會對白癜風患者內分泌及消化系統產生一定影響,使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快,能量消耗相對 增加。因此,白癜風患者冬季應適當增加以上產熱營養素的攝入,另外,B族維生素有利於正常代謝,不妨多吃些新鮮的米麪、蔬果等,儘量多吃粗雜糧。
另外,白癜風患者的甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素,具有產熱效應。因此,白癜風患者冬季應適當多吃點紫菜等含碘豐富的食物。譬如,胡蘿蔔、山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質,白癜風患者經常食用這些食物,能夠增強身體免疫力,抵抗寒冷。
患了白癜風在冬季該如何飲食?看了上述內容的介紹,相信您對於冬季白癜風患者的飲食調節已經有了一定的認識,當然,我們非常理解白癜風患者期待重獲健康的心情,但是致病一定不能急躁,一定要用科學的方法,進行正規的治療,千萬不要因爲貪快而入了誤區。
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