肩周炎的治療方法有哪些
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現代人工作忙碌,工作壓力增大,鍛鍊身體的時間越來越少,很多人都出現了職業病,其中比較常見的就是肩周炎,它的出現主要和人們長時間坐立並且不變換姿勢有關,如果不及時治療,對人體的傷害會越來越大。那麼肩周炎的治療方法有哪些呢?
一、早期治療
剛出現肩周炎的時候,對人體的功能沒有影響,但是會產生疼痛,疼痛嚴重時會引起肌肉收縮,早期治療主要是緩解疼痛、預防功能障礙。
治療方式:可以使用吊帶制動法,準備一塊紗布掛在脖子上,然後在把胳膊放進去,這樣能夠使肩關節得到休息,進而緩解了疼痛。早期時還可以使用電療法或者冷敷等物理治療。如果疼痛一時間無法緩解要在醫生的指導下服用西藥止痛,偶爾服用可以,不能長期吃,因爲這些藥物會損傷肝腎功能。
二、中期治療
這一階段肩周炎病情加重,出現了功能障礙,疼痛不再是主要症狀,治療以恢復關節活動爲主。
治療方法:很多患者會選擇使用按摩治療,因爲這段時間患者關節黏連比較嚴重,通過中醫按摩推拿等方式來緩解黏連的部位,這樣能使肩周關節的活動範圍擴大,慢慢堅持就可以恢復關節運動。如果患者關節處黏連非常嚴重時,還可以進行大推拿,不過這種方法需要在麻醉狀態下進行,將黏連的部位撕開,消除限制肩周關節活動的障礙。
三、恢復期治療
肩周炎恢復期的患者黏連的症狀不再明顯,而且疼痛也很少發生,這個時期的治療主要以恢復肌肉力量爲主。平時可以多做一些運動,比如常做攀爬動作、跳遠動作等。
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