治療便祕注意什麼事項
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治療便祕首先應該考慮患者的致病因素,可以明確的說,若是致病因素無法糾正的情況下,便祕的治療不會徹底,非常容易反覆復發,若是長期如此的話,就會導致併發症的出現,下面就治療便祕需要注意的事項進行總結:
便祕的治療
1. 怎樣治療便祕之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物,如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等,炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。
2. 怎樣治療便祕之應精神愉快,情志調暢。若情志失和,憂愁思慮過度,可致氣機鬱滯而傳導失職造成便祕。平時宜多聽柔和的音樂,避免觀看感官刺激及情節緊張的影視。心胸應豁達,遇事勿怒。養成養花、養鳥、養魚等習慣來陶冶情操。
3. 怎樣治療便祕之 選擇適合的食療,如綠豆粥、天花粉粥、三仁粥、黃芪粥等。
4. 怎樣治療便祕之選成熟、新鮮、個大的土豆,用冷開水洗淨,然後用潔淨的器具搗碎,用乾淨的紗布擰出汁,便可服用。用法是,每天早飯和午飯前各服半茶杯,可收到較好的治療效果。
5. 養成按時排便的習慣,使直腸對排便運動產生條件反射。每天早晨飲一杯淡鹽水,能增加糞便,並刺激腸子蠕動而有利於排便。
反覆復發的便祕一定會引起併發症,這是毋庸置疑的,因此,對於便祕的治療一定要重視,並且需要注意的一點是,若是便祕非常嚴重的患者,甚至會引起心腦血管疾病,比如心肌梗死就是其中之一。
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