4個壞習慣,讓胃癌找上門
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胃癌對人們來說並不陌生,可以說是色變的疾病。專家認爲胃癌的患病多是由於生活習慣不當引起的,專家介紹了提高胃癌患病率的各種惡習。
惡習1:沒有體檢
醫生說人們必須經常檢查自己的身體,我這麼年輕,誰覺得身體有問題?25年來,我從未體檢過,但現在我似乎錯了。如果我早點體檢,發現胃有病,早點治療,我可能不會癌變。
惡習2:熬夜
喜歡熬夜,每天不到半夜兩三點不睡覺。有研究中醫的朋友說,每天23:00到第二天3:00是肝臟最好的排毒時期,如果肝臟功能不能休息,就會受損。肝臟是人體最大的代謝器官,肝臟受損足以損害全身。
惡習3:喜歡肉的是生命
每次吃飯桌上都沒有肉的話,我就會感興趣,而且最喜歡的是燒烤、炸串等。我在網上發現,沒有肉的人容易發生肥胖、腫瘤等問題,足夠的蔬菜纖維可以減少胃腸癌、乳腺癌等幾種癌症的發病率。
惡習4:喜歡鹹菜
每頓飯都離不開鹹菜,有時一頓飯吃一兩個鹹鴨蛋。醫生說醃製食品容易產生致癌物質,以前不相信。因爲東北人都這樣吃。去醫院一看,病房裏住滿了,才知道自己有多愚蠢。
通過以上介紹,瞭解胃癌的惡習,希望對患者有所幫助。
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