什麼水果會降低尿酸？
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高尿酸血癥患者可以吃香蕉、蘋果、桃子等水果，梨、蘋果、櫻桃、草莓、葡萄可以作爲降低尿酸的好水果。此外，玉米比其他水果更有利於緩解高尿酸血癥的併發症。在其他食物中，高尿酸血癥患者需要少吃布丁的飲食和高脂肪、高果酸含量的水果。另外，高尿酸血癥患者可以適當多喝水，吃蛋白質含量好的食物，如牛奶、酸奶等，控制血液中尿酸含量。如果人們的尿酸含量比較高需要及時到醫院進行檢查，在專業醫生的指導下進行相關的治療。
尿酸過高的人們的飲食
1、尿酸過高的人們的飲食以素食爲主，適當地多吃蔬菜水果等低布丁食品，可以補充蘋果、香蕉、桃子、橘子、葡萄等維生素c和纖維素。但蔬菜中的芹菜、龍鬚菜、金針菇、菠菜、蘑菇、木耳、花椰菜、海帶、香菜不適合尿酸過高的人吃，豆類和豆制食品儘量不吃，尿酸過高的人需要避免吃辣的油脂過高的食品。
2.控制肉。肉類中的蛋白質是人體所需要的，但是要儘量控制吃肉的頻率，用水煮各種低脂肪的瘦肉、鴨肉後再吃，不需要鹵素、燉肉，還要減少肥肉和動物的內臟、海鮮等。同時，尿酸過高的人儘量不要喝雞湯、肉湯、海鮮湯等腥味的湯。布丁具有親水性，湯中含有的布丁會增加尿酸的生成。
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