眼壓20正常嗎?
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眼壓20是正常現象。眼壓隨時都在波動,20也是正常的眼壓範圍,不用太擔心,也不用治療。飲食對眼壓的影響並不大,但是如果你做過手術,你應該注意清淡的飲食。平時要注意保護眼睛的視力,不要過度使用眼睛,不要看電視,不要玩電腦和手機,不要用眼睛疲勞。不那樣的話眼壓會上升。同時,要注意用眼睛衛生,保持眼睛部位的清潔,保護眼睛。
眼壓20正常嗎
1、一般情況下,正常眼壓爲10~21毫米汞柱,因此眼壓爲20毫米汞柱時,正常。
2、眼壓是眼球內容物對眼球壁產生的均衡壓力。如果眼壓高,超過正常值,可能會出現眼部脹痛、頭痛等異常症狀。
如何防止眼壓上升
1、注意心理影響。患者情緒波動、疲勞、長時間在黑暗環境下工作時,患者應保持精神愉快,生活規律,避免情緒波動。
2、注意飲食的影響。禁止吸菸、喝酒、喝濃茶、喝咖啡、吃辣等刺激性食物,同時適當控制飲水量,一次不得超過300ml,短時間內不得吸收大量水分進血,增加房水,引起眼壓。多吃蔬菜,可以吃蜂蜜,蜂蜜不僅可以降低眼壓,還可以通便,避免眼睛內部的水分泌增加,眼壓增加。
3、按時複查。雖然青光眼壓可以控制,但並不意味着疾病的痊癒,應注意眼壓、視乳頭和視野的變化。出院一週後複查,之後每月複查,三個月後每半年複查一次。發現照明有虹視、眼痛、視力模糊、視力減退等,應立即檢查。
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