圓錐角膜的保健護理
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圓錐角膜是青少年多發的眼病,症狀主要有視力下降、散光等。一般來說,圓錐角膜的原因有遺傳因素,長期戴隱形眼鏡,用手直接揉眼睛等。一旦出現與圓錐角膜相關的症狀,必須立即到醫院進行檢查和治療。否則,嚴重時會影響視力。通常,圓錐角膜的治療方法包括戴眼鏡矯正、藥物治療、手術治療等。但是圓錐角膜治療的過程較長,而且並不能完全治癒,只能通過治療來控制一定的症狀,之後仍存在復發的可能性。因此,日常保健護理非常重要,圓錐角膜患者應注意哪些保健護理知識?
1、注意眼睛衛生。圓錐角膜的發生往往與不注意眼睛衛生密切相關,平時最好清潔或消毒使用的日常用品,不要用手直接揉眼睛。另外,在游泳後一定要及時清潔眼部,防止受到感染。
2、避免過度用眼。養成良好的休息習慣,保證充分的睡眠時間,不要過度使用眼睛,過度疲勞,不僅不利於圓錐角膜的治療,病情也會惡化。因此,長期學習或工作後,最好讓眼睛休息,適當按摩眼睛,做眼睛保健操或滴眼藥水來緩解疲勞。
3、控制飲食。圓錐角膜患者注意飲食,最好以比較清淡易消化爲主,多吃蔬菜和水果。爲了不吃辛辣的刺激和油炸食品,這些都不利於治療。另外,適當補充營養物質,多吃富含維生素a的食物,如胡蘿蔔、菠菜等,對眼睛有益。
4、調節心情。圓錐角膜不能完全痊癒,而且有復發的可能性,很多患者思想負擔比較嚴重,容易產生不安和消極的感情,家庭需要更加引導和安慰,保持樂觀的心情,積極接受治療。
5、日常保健。平時可以適當運動,鍛鍊身體,增強體質和抵抗力。另外,要注意保溫,不要感冒。同時,不要曬太陽。長時間接觸紫外線會引起圓錐角膜的發作。
6、隨訪。患者必須定期回醫院複診,發現視力異常,立即就診。
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