角膜炎的護理常識
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在我們的生活中角膜炎是非常多見的一種眼科疾病,會給我們帶來很大的危害,也會給朋友們帶來相當大困擾,與此同時使他們的眼睛受到很大傷害,所以我們必須瞭解角膜炎的一些知識,下面我就爲大家詳細介紹角膜炎的護理常識是什麼呢。
角膜炎的護理:
要注意平時飲食營養健康,保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水,從飲食習慣做起更爲重要。因爲眼睛需要眼淚的滋潤,而眼淚中含有多種營養物質,其中最重要的是維生素B2;視物的過程需要維生素A的參與;視神經的傳導又需要維生素B族的幫助;預防眼睛的老化需要健康的血管,維生素C和維生素E對此很有幫助。維生素A是我們中國人容易缺乏的一種維生素。
在缺乏維生素A時,眼睛往往感到發乾、發澀,容易疲勞,嚴重時眼白表面乾燥、皺縮,甚至導致角膜潰瘍。在這些症狀發生之前,人的暗光視力已經降低,暗適應能力差,也就是說,從亮處到暗處時很久難以適應。補充維生素A應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿蔔、紅薯等。缺乏維生素B2容易使人口角、脣、舌發炎,也會使眼睛密佈血絲、怕光,易流淚。
避免過度用眼。長時間使用眼睛而造成用眼過度,是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊,有的甚至無法寫作或閱讀,眼睛乾澀、頭昏痛,嚴重時可出現噁心、嘔吐等。另外,視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼,各種眼疾也會伴隨着用眼過度而來。保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞、保證光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操。當然,保護眼睛的辦法還有很多,比如,多吃一些對眼睛有益的食物,像魚之類的啦。戴合適的眼鏡也是關鍵,還有不要受到外傷。
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