長期便祕者大多是這五個原因引起的對症治療更有效
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便祕是很多人出現的症狀,平時不注意腸道的養護,排便次數減少,排便中排便乾燥,排便困難等可能發生。因此,發現便祕症狀後,應立即採取治療措施。否則,長期便祕可能會影響腸道健康。那麼,便祕症狀的出現與哪些因素有關呢?
1、心理障礙
便祕症狀的出現可能是心理因素,有些人因心理障礙便祕症狀的出現,特別是強迫症、焦慮症、抑鬱症的人容易因心理障礙而便祕。如果是心理障礙引發的便祕,需要對症用藥,消除不良情緒,這樣心理障礙得到改善,便祕症狀纔會慢慢好轉。
2、年齡增大
便祕症狀的出現和年齡增大有關,年齡增長的過程中,出現便祕症狀的可能性會異常增高。尤其是老年人,其體力活動明顯減少,腸胃分泌消化液量減少,消化速度下降,消化能力下降時,肛門內外括約肌減弱,胃結腸反射減弱,食物在腸道滯留時間過長,水分過度吸收時便祕。
3、久坐不動
便祕與一些不良習慣有關,久坐不動,沒有任何運動量提高胃腸動力,便祕症狀可能出現。正常人每天排糞次數爲1-2次,主要與腸道蠕動能力強有關。如果總是久坐不動,基本上沒有任何運動量來提高腸胃動力,有可能因爲腸胃蠕動速度緩慢而引發便祕。因此,平時需要通過合理的方式來運動,提高腸胃動力之後,糞便才能及時排泄出來。
4、飲食不當
總是容易便祕的可能是飲食不當引起的,有些人平時喜歡吃辣、點火的食物,吃辣的點火的食物太多。可能會引起明顯的起火症狀,大便容易乾燥,便祕症狀也頻繁出現。如果是飲食不當造成的,應及時通過合理的方式調整飲食結構,避免經常吃辛辣和內熱過多的食物,以防止身體內熱過多,導致大便乾燥。
5、腸道病變
便祕嚴重可能是腸道病變引起的,一些腸道炎症發生後,腸道功能明顯下降,腸道病變過程中可能發生腸道梗阻,排泄糞便受阻,可能發生長期便祕。如果是腸道病變的原因,應該及時對具體的腸道病進行治療,否則長期便祕可能會影響健康。
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