前列腺增生應儘快預防
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前列腺疾病的種類很多，前列腺增生是由前列腺先天性或後天性引起的囊變。前列腺增生是指男性前列腺發生囊狀變化，多發於中老年男性，是由前列腺先天性或後天性引起的囊狀變化。前列腺增生可以預防嗎？
前列腺增生的早期預防應從青壯年開始注意，重要的是性行爲適度，不縱慾也不禁慾。頻繁的性行爲可以使前列腺長期充血，導致前列腺增大或加劇。
特別是在性慾旺盛的青春期，前列腺增生的早期預防要注意節制性行爲，防止前列腺反覆充血，給前列腺充分恢復和修復的時間。
另外，排尿不暢會加重前列腺的負荷。如果你覺得排尿不好，前列腺增生的早期預防可以採用打嚏和嘔吐。措施是取消毒棉籤輕輕刺激鼻內打嚏，在喉嚨裏用羽毛吐出來，小便自利。這也是前列腺增生的早期預防需要注意的事項。
前列腺增生的早期預防還要在日常生活中養成規律、科學的生活習慣。例如，在飲食中不吃辣椒等刺激性食品，儘量不喝酒，防止前列腺和膀胱頸反覆充血(節制性生活)，減少便祕的發生。
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