視力1.0是多少度？
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視力表檢查視力為1.0，表明視力處於正常狀態。然而，這並不意味着沒有近視或遠視，因為眼睛具有調節功能，輕度近視或遠視對視力沒有太大影響。只有通過專業設備進行散瞳驗光後，才能確定是否有近視或遠視。因此，單純從視力表來看，眼睛幾度不能正確反映，但可以大致反映眼睛是否正常。
如何保護視力
1、注意眼睛衞生，保證充分睡眠，平時做眼睛健康操作按摩眼睛，不洗臉的時候也可以適時按摩眼睛。
2、養成良好的眼睛使用習慣，不在燈光暗的地方學習工作，不長時間使用計算機和手機等電子產品，如果工作需要電子設備，立即休息眼睛，適當地進行室外活動，放鬆眼睛。
3、多吃含維生素a和維生素c的食物，如胡蘿蔔、菠菜，多吃新鮮水果和蔬菜，提高人的免疫力，提高眼睛健康。
4、當眼部出現疾病的時候，要及時的進行治療，如果眼部發生了屈光現象，要及時的配戴眼鏡，保護視力。
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