寶寶吃維生素ad有什麼好處 寶寶吃維生素ad的作用
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很多醫生會建議寶寶出生15天之後補充維生素ad,維生素A和維生素D分別有不同的作用,適當的補充保證孩子健康成長,過猶不及,那麼寶寶吃維生素ad有什麼好處?下面本站小編帶來介紹。
維生素AD三大作用成分
1.促進鈣吸收,保障骨骼牙齒髮育,防止佝僂病;
2.提高視力發育,改善暗光感改變適應力,防止夜盲症,乾眼症;
3.促進智力發育,提供神經系統營養支持,避免小兒手足抽搐。
寶寶出生15天后補充維生素AD的重要性
1. 如果缺乏維生素D,鈣離子便無法通過完好無損、固若金湯的細胞膜,鈣的吸收率也因此而大受影響,所以服用鈣劑時必須吃魚肝油。
2.寶寶出生15天后,從母體帶來的儲備維D消耗減少。
3.寶寶自身無法合成,必須依賴體外攝入才能滿足需要;
4.母乳或奶粉中維D含量較低,無法滿足;
5.未滿月寶寶不出屋,無法有效日曬;
6.大寶寶日曬,但無法考究多少平方皮膚日曬多久爲宜;
7.魚肝油、AD不僅促進鈣吸收,防止佝僂病,更能促進視力發育,防止夜盲症等,含不飽和脂肪酸爲大腦發育提供必要營養。
AD 維生素A能促進視網膜發育,預防夜盲症.
維生素A是視網膜內感光色素的組成部分。是保護眼晴和增進視力不可缺少的營養素,若缺乏的話,會引致結膜的表皮角質化,這會阻塞淚腺,從而導致乾眼症,甚至引致結膜炎。維生素A不足會引發夜盲症,因爲視網膜內感光色素缺乏之故。
維生素D(vitamin D )爲固醇類衍生物,具抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素。 維生素D可以幫助鈣的吸收,沒有維生素D鈣只是從身體裏過一下就會被排出來,不能被沉積到骨骼被吸收。
1、作用:
維生素D-促進骨骼發育。
維生素D對骨骼健康非常重要,可預防兒童佝僂病和老年骨質疏鬆症。
維生素D是一種重要的維生素,在陽光下經紫外線照射身體自身也能夠產生維生素D。
2、缺乏症狀:
維生素D缺乏症狀:
1.佝僂病(出生兩個月之後就開始進入高發期);
2.多汗、睡眠不足;
3.軟骨病;
4.X型腿、O型腿、雞胸;
5.出牙晚,囟門閉合晚。
3、建議補充時間:
全球的媽媽母乳中都缺乏維生素D,加之中國的寶寶普遍視力弱,嚴重性挑食偏食,易患溼疹,因此補充維生素D時間要越早越好,國際衛生組織建議出生15天后的寶寶要開始補充維生素D,所以醫生和育嬰師現在均建議寶寶出生15天到3歲之間一直需要補充。
長期不注意量的攝入維生素A和D會造成積聚中毒,後果是比較嚴重的。
長期過量服用維生素A可發生:視覺障礙、皮膚瘙癢發熱、嘔吐等症狀;
長期過量服用維生素D:小兒生長髮育停止、食慾缺乏、噁心嘔吐、多尿、便祕和腹瀉交替。
家長總會擔心孩子缺鈣、缺各種微量元素,所以購買魚肝油再加上各種鈣片和維生素糖漿,但卻發現孩子症狀沒有改善,反而出現了胃口不好、生長髮育緩慢的症狀。
這其實是因爲,維生素過量的補充或者是補充進去的東西根本沒有被吸收。
更適合中國寶寶的選擇,其實還是需要先改善孩子自身的體質,有了吸收運化的能力,這些營養纔有被吸收的可能。
以上就是寶寶吃維生素ad有什麼好處,寶寶吃維生素ad的作用,請大家繼續關注。
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