寶寶吃維生素ad多久合適 寶寶吃維生素AD的時間
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維生素A和維生素D都是維持寶寶生長的必須元素,除了母乳和食物補充之外,還需要吃維生素ad製劑額外來補充,保證身體健康,那麼寶寶吃維生素ad多久合適?下面本站小編帶來介紹。
在母乳餵養的情況下,只要寶媽的營養充足、膳食平衡,母乳中的維生素A大多都能滿足寶寶的需求。
但一般來說,寶寶在出生3~4周後,就需要補充維生素D了,主要的作用是爲了促進鈣的吸收。
不論是真魚肝油還是AD製劑“魚肝油”,內在都會含有維生素A、D,那到底什時候需要額外的服用呢?(魚肝油不適合孩子食用,這裏指的是AD製劑)
•母乳不足或者斷乳後沒有及時添加相對富含維生素A的食物;
•患有慢性腹瀉、肝膽疾病的情況下,會影響維生素A、D的吸收;
•生長速度過快或者比較缺乏日照的情況下。
維生素A 的主要功能是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。
維生素D的主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收;促進腎小管對鈣磷的重吸收。
咱們通常給孩子買的“魚肝油”其實就是AD製劑,主要補充維A和維D,不能補充DHA和鈣哦。
1-3歲的寶寶相對於1歲以前活動量不斷增大,又正處於牙齒生長與學習走路的關鍵時期,骨骼發育更加旺盛,身體對於維生素AD的需求量比1歲以內更高。雖然這時候寶寶可食用的食物種類增多,但是單靠食物來補充維生素AD是遠遠達不到每日所需的,並且這一時期寶寶大多已經開始告別母乳,通過母乳攝取的維生素AD量也大大下降。而由於維生素A和維生素D性質不穩定,遇空氣和光照後易氧化失效,所以奶粉中的維生素AD會在反覆開蓋和沖泡過程中氧化流失,實際攝取量會遠遠低於標示量。
此外,1歲後的寶寶雖然飲食相對豐富,但由於攝入量有限,從飲食中獲取的量還是很有限的。
我們都知道,寶寶身體各個器官以及上皮組織的健康,都離不開維生素A,而維生素D又是影響鈣質吸收的關鍵。如果在此時停止服用維生素AD滴劑,那麼嬰兒時期的補充效果就會大大降低,從而導致寶寶缺鈣、抵抗力下降,嚴重者還可能誘發佝僂病和夜盲症等疾病,危害寶寶健康。如果寶寶出現睡眠不安穩、多汗、反覆呼吸道感染、易患腹瀉,那麼很有可能是由於維生素AD缺乏引起的。
寶寶進入幼兒期(1~3歲)後,仍然堅持足量的維生素AD供給,“能有效促進寶寶的鈣質吸收,保證呼吸道、消化道上皮細胞的完整性以提高寶寶防禦疾病的能力,促進視力的正常發育”。因此,建議:1歲以後的寶寶仍要堅持服用維生素AD滴劑直到兩歲左右。
長期不注意量的攝入維生素A和D會造成積聚中毒,後果是比較嚴重的。
長期過量服用維生素A可發生:視覺障礙、皮膚瘙癢發熱、嘔吐等症狀;
長期過量服用維生素D:小兒生長髮育停止、食慾缺乏、噁心嘔吐、多尿、便祕和腹瀉交替。
家長總會擔心孩子缺鈣、缺各種微量元素,所以購買魚肝油再加上各種鈣片和維生素糖漿,但卻發現孩子症狀沒有改善,反而出現了胃口不好、生長髮育緩慢的症狀。
這其實是因爲,維生素過量的補充或者是補充進去的東西根本沒有被吸收。
更適合中國寶寶的選擇,其實還是需要先改善孩子自身的體質,有了吸收運化的能力,這些營養纔有被吸收的可能。
以上就是寶寶吃維生素ad多久合適,寶寶吃維生素AD的時間,請大家繼續關注。
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