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黑米紫薯的功效我們都知道了,那麼黑米紫薯粥的做法簡單嗎?我們來看一下:
1、先將紫薯洗乾淨,然後再削皮切成小塊。
2、黑米和大米淘洗後加水放進內鍋加入紫薯大火燒開。
3、燒開5分鐘左右合上外鍋的蓋後熄火,馬上把內鍋移進外鍋,並鎖上扣。
4、40-50分鐘即可食用,食用前用勺子攪拌下。
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