孩子積食便祕如何治療 這些方法讓孩子健康成長
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孩子積食便祕怎麼辦？這對於媽媽們來說確實是個煩惱的問題，如何讓寶寶健康成長？今天就一起來看看應對寶寶積食便祕的方法，讓孩子健康成長。
1、多喝溫水
腸道水分減少，容易積累食物，積累食物便祕是常見的，此時多喝溫水，使腸道溼潤，促進排便。經常喝溫水的小朋友體質會更加的好，而且肌膚也不至於乾燥，所以是非常建議寶寶多喝溫水的。
2、多吃纖維的食物
對於積食便祕的孩子，家長們應該讓他們多吸取膳食纖維的食物，這樣排便就會更加通暢，纖維食物有潤腸通便的功效，例如芹菜、紅薯，這些食物就是纖維食物，一旦出現孩子積食便祕的話，就可以多弄這些孩子們吃，還能徹底治療好寶寶積食的這個問題哦。
3、吃益生菌
益生菌有健胃消食的作用，可以調節腸道功能哦。價格可能有點高，但對孩子的身體有好處。如果家長們買益生菌的話，建議去正規的藥店買。其實價格沒什麼區別，正規的藥店相對可靠。
4、吃豬骨蔬菜粥
孩子積食便祕的話，請告訴我煮豬骨蔬菜粥給孩子吃的小把戲。豬骨蔬菜粥具有潤腸通便的作用，營養價值相當高，一吃就排便，沒有副作用，有安全放心的消食排便方法。
5、避免着涼
外出最好戴口罩，避免着涼，夜間蓋好被褥，家長查看孩子登被褥時，要及時蓋好，以免孩子着涼，避免引起其它大病發生，如肺炎、心肌炎等疾病。
6、保護好皮膚
現在天氣乾燥，皮脂腺分泌少，皮膚容易乾裂發癢，可以孩子多吃蔬菜水果，可用熱水洗手、臉、腳，還可以適當塗點護膚霜。
7、喝孩子的星茶
不知道家長們有沒有偶爾給孩子喝孩子的七星茶的習慣，其實喝孩子的七星茶很好。平時嬰兒着火或便祕的話，連續喝兩天就會痊癒，但是按照說明書吃的話，不是很多就好了。建議平時家長們可以偶爾給孩子們喝還有預防感冒的作用哦。
8、陪伴孩子運動
有的小孩缺少運動的話，也是會造成積食便祕的，所以家長們有鼓勵孩子去運動，在運動的配合下，那麼消除積食便祕是必然的。家長們也不能應爲孩子不舒服了，就把他們關在家裏，這樣其實是非常不好的，反而會加重這個情況哦。
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