孩子發燒吃什麼？飲食護理不可少

兒童出現發燒症狀時，父母會非常焦慮，但此時必須冷靜正確護理髮燒中的嬰兒。不僅需要及時的治療，發燒時的飲食也需要特別注意，接下來一起理解吧。

兒童發燒的飲食體會

補充水分:水勝過藥物，發熱身體出汗多，需要經常補充溫水。半歲以內的嬰兒，繼續母乳餵養。母乳易消化，能保證營養需求，補充水分。人工飼養可以稀釋全脂奶。也就是說，在兩個奶粉中加入一個水(2:1)的話，嬰兒的奶量會減少，但是補充水分有助於幼兒的消化吸收。幼兒發熱應喝白開水，適當喂白開水，補充人體維生素c，增強抗病性。飲水量保持嘴脣滋潤，不必太多。

流質飲食:發熱幼兒，飲食烹飪以牛奶、薯粉、牛奶(少油)等爲主。也可以喝綠豆湯、冰西瓜，幫助冷卻，抵抗利尿病。但是，伴有腹瀉的幼兒(6個月以內)抵抗力差，胃蠕動弱，粘膜耐受性差，冷飲不利於身體的恢復，應該禁食。孩子體溫下降，食慾好轉時，可以喂半流質。例如肉末粥、麪條、稀飯、蛋花粥、易消化的東西。飲食應以清淡、易消化爲原則，油、鹽少，少量飲食，避免吃辣刺激食品。但是，爲了防止營養不良、抵抗力下降，沒有必要禁忌。

服用糖鹽水:幼兒發熱伴腹瀉，可多次服用。服用糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內可眼500毫升。同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果（鉀、鈉較多）奶類與豆漿（含鈣）、米湯、麪食（含鋅）。症狀重者，暫時禁食，同時打吊針補充水分和電解質。腹瀉、嘔吐緩和後，可以進入米湯、過濾汁、蓮藕粉等流質食品，但牛奶和豆漿應該禁食。

接下來，爲父母們介紹的是孩子發燒可以吃的水果和飲料，繼續往下看吧。

兒童發燒吃什麼水果好

香蕉:兒童發燒時可食用，增加兒童食慾，補充水分。主要作用是通便。香蕉是寒冷的水果，平性和寒冷的水果有很好的退熱作用，發燒的孩子吃香蕉可以補充身體不足的營養物質。

菱形:明目離星，治痔，大便下血。預防流腦、高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐痰。菱形是寒性食物，既能清熱，又能補充營養，對發燒初期患者有很好的退燒作用。

蘋果:蘋果是平性水果，平性和冷性水果有助於退熱，增加豐富的營養物質。孩子發燒吃蘋果有助於補充水分，發揮降溫的作用。

草莓:酸甜可口，降火效果好。中醫認爲，吃草莓可以消火、消暑、消熱、消除煩惱。

梨：犁性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。

孩子發燒喝什麼好

米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖。米湯的水分充足，易於消化吸收。

綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，服之既能補充營養，又利於毒素排泄，從而可以協助退熱。

雞蛋羹：取1～2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟後食用。蛋羹可以補充蛋白質，易於消化吸收。

西瓜汁:西瓜汁具有清熱、消暑、利尿的作用，可促進毒素排泄。

新鮮梨汁:新鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用，適用於伴有發熱咳嗽的兒童。

新鮮蘋果汁:蘋果汁含有大量維生素c，可以補充體內營養需求，中和體內毒素。