春天吃大蒜和醋有哪些好處? 大蒜和醋可以有效預防傳染病
本文已影響4.56K人
本文已影響4.56K人
每年春天是腸道傳染病的高發期。醫生建議應對春天腸道感染症,在飲食上記住白加黑:白-蒜、黑-醋。
氣溫逐漸恢復變暖,爲天然環境中微生物(細菌、病毒、寄生蟲等)的生存繁殖提供了有利的前提。急性腸胃炎正是由多類病菌引起的胃腸黏膜急性炎症。
大蒜中含有蒜素物質,具有殺菌和抑制病毒繁殖的功效,可對腸胃起到殺菌作用。吃大蒜時,最好先把大蒜打碎或切片,在空氣中放置十幾分鍾,使大蒜素更有效。
醋因其酸性成分與胃消化液相似,也起到促進腸道蠕動的作用。隨之增強的排便感,可以避免毒素在體內長期保存,對預防腸道急性炎症有一定的作用。不過,對於胃腸道有潰瘍等基礎疾病的人羣,則不建議過多食用大蒜和醋。
吃蒜的好處有哪些
哺乳期能吃大蒜嗎?哺乳期吃大蒜有什麼好處?
大蒜可以預防胃癌嗎?3種人不應該吃大蒜
有胃病的人可以吃大蒜嗎
有痛風可以吃大蒜嗎 痛風患者必知大蒜的功效
大蒜精油的功效和作用 大蒜精油可以消除疲勞
傳染病的預防和護理有哪些
大蒜苗的吃法和做法 蒜苗的營養價值有哪些
【孕婦可以吃醋泡蒜頭嗎】懷孕可以吃醋大蒜嗎 醋泡大蒜孕婦能不能吃
多吃大蒜能預防新冠狀病毒嗎?大蒜的功效是什麼?
氣血不足能不能吃醋泡大蒜
生吃大蒜可以防胃癌
吃大蒜能殺菌消毒嗎 吃大蒜有什麼好處
大蒜的作用 夏天吃大蒜的好處很多
痛風發作期常見哪些症狀 痛風可以吃大蒜和蒜苗嗎
吃醋泡大蒜有好處嗎 吃醋泡大蒜有哪些好處
有糖尿病大蒜可以吃嗎
白癜風可以吃糖醋蒜嗎
醋泡蒜的養生作用有哪些?
吃多了大蒜有哪些壞處?多食大蒜易引起貧血
吃大蒜的好處 吃大蒜的禁忌
痛風可以吃大蒜和蒜苗嗎?痛風發作期常見哪些症狀?
米醋和白醋哪個好
經常吃大蒜對身體有什麼好處 吃大蒜有哪些注意事項
吃大蒜的好處
米醋和陳醋哪個好
預防流感的食物有哪些?經常吃大蒜可以預防感冒嗎?
多吃大蒜對糖尿病有好處嗎?
夏天不妨吃點大蒜 吃大蒜的好處多多
大蒜能治療尖銳溼疣嗎?大蒜有哪些功效