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我們都知道,豆漿能夠美容養顏,而且豆漿口感極佳,入口甘美濃香,深受女性的喜愛。那麼來M期間能不能喝豆漿呢?
經期可以喝豆漿。豆漿富含優質蛋白質,而且具有補血的功效,正適合女性月經期間飲用豆漿是有補虛潤燥,清肺化痰之功,對女性有很多好處的,但是由於經期要注意飲食營養均衡,避免吃生冷食物,所以喝豆漿必須是熱豆漿。
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