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豬蹄黃豆湯雖然具有美容養顏的功效,但是用於下奶的話,可以每天喝嗎?很多寶媽都急於下奶,恨不得天天都喝豬蹄黃豆湯,盼着多點奶水。
究竟豬蹄黃豆湯下奶能天天喝嗎?
一般來說,豬蹄黃豆湯營養豐富,是可以天天喝的。
不過,如果要下奶的話,在喝完豬蹄黃豆湯之後的幾個小時到一天左右,就可以看到乳汁分泌變多了,所以建議廣大新媽要下奶的話,可以一週喝2-3次豬蹄黃豆湯,這樣就OK了。
因爲豬蹄含有的脂肪也不少,若天天喝很容易就會引起體重增加,變胖呢!
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